你只要取悦自己就够了

文/饭叨C


一向懒得追热点,尤其是与死亡有关的热点,说多了都是人性凉薄。可是那个突然离世的大男孩,是我喜欢的艺人,他的坏笑和虎牙,让人难忘。

整个周末,沉浸在悲伤的情绪里,我只是个路人粉,却看留言看到哭。

微博上都在讨论抑郁症,有个名叫“走饭”的抑郁症患者最后一条微博写:“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦。”

生而为人,动过死一死这个念头的瞬间,应该有很多,区别是有人永远走了。

他们说不是抑郁症患者,不会理解那种永无止境的黑夜是多么绝望。可是我想说,这个冷漠的社会,外向的孤独症患者还少吗?

孤独和抑郁的关系好像游泳和溺水,谁也不知道下一秒会发生什么。

01

Summer说,高考后的那个暑假是她的人生黑洞,差一点就走不出来。本来她可以凭实力考上普通高校,却因为喜欢画画而选择了艺术类。

她是那一届高三艺术类文化分数最高、收到艺术院校专业offer最多的人,可是为了保底填的冷门本科院校,那年却突然成了大热门。基于艺术类志愿的特殊性,无法调剂,只能选择划入专科或者复读。

高考成绩发布后,Summer非常沮丧,妈妈每天在家中用冷暴力来怨怼女儿的不争气、老公的无能。

那些深夜,她彻夜不眠,在家附近徘徊,她去看过对面25楼的高层,发现走廊的窗都是可以打开的。

S​ummer的父亲发现了她的不对劲,没有再提复读,默默用行动支持着女儿,尊重她的所有选择。

大一住校,离开负面情绪很多的母亲后,Summer慢慢从抑郁中走出来。回想那个夜晚,25楼的走廊上,风声都像在对她说:跳下去!跳下去就解脱了!

一场考试并不值得赌上生命,那些高考后跳楼的孩子,多半是不堪家庭的负面情绪。

你活得不如别人家的孩子,你还配活下去吗?你这个失败者,让父母丢尽了脸!人言如刀,尤其是来自亲人的恶毒言语,让抑郁的种子埋入心灵,迎风而长。

幸好,Summer的父亲及时阻止了种子长成遮盖阳光的大树,这世上少了一个跳楼少女。

远离负面情绪是减轻抑郁的关键,果断离开那些带来负能量的人,能救自己于水深火热中。

02

Daisy说,她得过产后抑郁症,有过想死一死的时刻。

她生完孩子后,睡眠严重不足,不准看电视不准玩手机不准看书不准洗澡,每天除了喂奶没有其他事情。她觉得自己快废掉了,整天很想哭,可是坐月子的人,连哭都是被禁止的。

出月子那天,因为一件小事,婆婆对她冷嘲热讽,她忍不住回嘴,俩人吵了起来。就是那么巧,Daisy的同事们来家里探望她,婆婆就在一群人面前上演了一哭二闹三上吊的闹剧。

Daisy穿着睡衣跑出了家门,老公不在家,父母不在身边,没人知道她的委屈。

那是四月的最后一天,天空很蓝,阳光耀眼,她的心里却冷得像寒冬。大街上车来车往,她特别想死,觉得就这样死了,也没人会在乎。

把她叫回来的是同事打来的一通电话,听见宝宝的哭声,她突然就心软了。

有时候想想,在这个世界上,我们还是需要一些难以割舍的人或事,纵然前路千难万险,也舍不得撒手,譬如孩子、恋人、父母、爱好……这些让我们心软的理由,是上帝赐予的软肋,在了无生趣的人生里,唤回想死的心。

一念天堂,一念地狱,只看内心有没有值得留恋的东西。

03

微博上著名的段子手天才小熊猫据说有抑郁;看薛之谦的访谈,有时觉得,如果他到现在还没走红,大概也会陷入抑郁症。

那些成天说段子的人,或许回到家根本笑不出来;那些开玩笑的真话,其实可能是在求救,孤独的人是可耻的,所以谁也不敢袒露。

KIMI有首歌叫《笑话》,有句歌词是:太多的外向其实是一种伪装,让一颗孤僻的心装聋作哑。

看起来开朗快乐的人,未必没有阴霾时刻;看起来交友广泛的人,未必没有孤独感受。

朋友圈讨论抑郁症,我留言说:请关爱我。所有人都觉得:Are you kidding me?

我啊,在朋友圈以逗逼出名的,再冷场的局只要我在场,一定能带动气氛嗨起来。

可是没有人知道,我真的想过死亡,甚至研究过怎么死法最没有痛苦,因为我很怕疼。

吃安眠药会胃部痉挛,一旦未遂被救,催吐简直生不如死;割腕在浴缸里能缓解疼痛,但是割下去那刀颇费勇气;跳楼最干脆,但是摔得面目全非血肉横飞,有点难看。

最好的方法是参考某部小说,在雪地里吸煤气,这样死了以后迅速低温保存,尸体被发现之后依然面色绯红,安详如睡美人,可惜操作有点麻烦。

这些死法,后来都写进了我的小说,在我编造的故事里,我简直是九命猫。用这个方法,我成功的让自己摆脱了死一死这个念头好几回。

后来,我发现,遇到可恨之人也可以这样,写一篇小说让他死掉就好了。

当你熬过最难受的时刻,就会觉得人生不过如此,生死是自己的,旁人只是围观一场热闹。

所以,我很鄙视那些动不动假装自杀的人,真正想死的念头是在心里千回百转,好不容易才隐忍过去的劫难,而不是拿来威胁别人对自己好一点的手段。

04

我很喜欢一个词:向死而生。

生命从开始的那一刻起,就不停走向死亡,有起点,就有终点。

而明知道死亡终将会来,我还是想好好的活一场,这样在我停止呼吸前,至少可以心满意足,没有白来世间一遭。

那个骤然离世的男孩叫乔任梁,他曾经说要用自己的方式让世界喜欢他。

我只想说,根本不需要,谁他妈在乎世界怎么看!你只要取悦自己,此生就够本了。

好喜欢豆瓣上的一句话:“愿你早日领教这世界深深的恶意,然后开启爱他妈谁谁的快意人生。”

熬不下去的时候,能不能再撑一下,不为别人,只为自己。

你看,我们都活过来了,还活得挺好,多希望你也能活着。

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