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“火”在肺里，咳嗽；
“火”在肝里，失眠：
“火”在胃里，口臭；
“火”在心里，口舌生疮；
“湿”在皮下超标，痰湿（胖）；
“湿”在肝脏超标，脂肪肝；
“湿”在血液超标~血脂稠；
“阳气”不足，代谢不佳；
“阳气”不足，手足不温；
“阳气”不足，气血极差；
“阳气”不足，邪气内存！
图片发自简书App
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秋季排湿寒，排毒素，提阳气！
养生从现在开始
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不得不知道的生活常识
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