一、健康：
1、早睡早起：本周早睡早起践行较好。
2、运动:本周主要为小运动。
3、身体管理：忙到起飞，一次都没有去。
二、亲子：
1.高效陪伴是目前努力的方向。
三、个人学习
1、看10本纸质书:本周没有展开，需改进。
2、完成易效能100讲听课:每天坚持并且笔记
3.薄荷阅读打卡，开始纳尼亚的神秘故事
四、生活
1.让姐姐一起养成早睡的习惯，每天争取9点半睡觉:本周基本能在十点之前结束睡前准备工作进入睡眠程序，但是可能是白天午睡时间过长，入睡慢。
2.跟老公至少一周深入交流一次。
五.事业
1.本周周计划基本已完成。
