图片发自简书App

薄荷英语一百天打卡成功

一天未间断

然后收到了寄来的奖品～纸质书

超开心

读《微习惯》的时候看到作者坚持一天一个俯卧感觉很搞笑

觉得目标小的可怜

后来发觉 “自律”太空旷了

不如坚持一件小事来的实在

不立志把字写漂亮的壮志，只坚持一天只练一个笔顺

不立志月瘦二十斤，只坚持每天少吃一口馒头

不立志一年读够52本书，只坚持每天读一段话也是好的

越小的事情越好坚持，越增长自信心

比起天空海阔，我更看重脚下这片实在的土地

所以，接下来再挑一件小事坚持怎么样？

就瑜伽好了

那是我寻回自我的良药。