2022-03-07

1组 王迎春2022.2.27日进六功分享241天分享:

1 今天是周末,六点半起来听直播,看到是张芳老师讲的如何破解婚姻中的孤独、寂寞、冷。孤独是自己封闭起来,提醒我们要与人合作。同利者为朋,同心者为友。寂寞的状态是提醒我们要回归到女性身份。冷在提醒我们要打开身体里冻结的能量。听完之后在亲密关系中需要修炼的还很多。最明显的是回归到女性身份,有时候自己都能感受到自己的任性,还有点像女汉子。

2 非常遗憾的是金燕老师的第二个个案我又睡着了,最后就听了一点尾巴。给自己最大的允许,在周末好好休息也是一件很幸福的事情。

3 中午叫孩子起床,下午要开学报道,叫了好几遍也不起来,我心里升起了情绪。孩子昨晚一定又看小说了,不然早上不会这样。最后我不去管他,开学报道是他自己的事情。

4 我下午到孩子原学校去给孩子转科,一切按我的计划去实施。不想跟孩子的原班主任再去联系,能够原谅他,但已经不想面对他了。所以把孩子的学籍转出来是我特别想做的事情。到了原学校,我找到了校长,是我高中时候的老师,很高兴又见到我的高中老师。孩子在这个学校上学的时候得到他的帮助,内心很感激老师。我表达我的想法,老师给我安排了事宜,一切顺利通过,我开心的回家了。在没做之前,心里还很忐忑,做了之后发现没有那么难,只要你愿意去做。想和做确实是两个事情,只有做了才知道。

5 跟老公和孩子姑姑说了孩子原学校转科的事情,他们听了都特别开心。还跟姑姑聊了很久的天,让我们心与心的距离拉的更近一些。以前都不想触碰的伤痛,现在却能够互相理解和支持,这是我以前没有想过的事情。还是那个道理,想和做是两个事情,只有做才知道是怎么回事。

6 晚上全新全意的听了段老师黄金导师课做的个案,太精彩了。现在我学会了边听边用手机把详细做个案的逐字稿一一写下来,内心可以清楚如何沟通和辅导。越来越爱上心理学,让我的内心充实无比。

7 孩子放学回来跟我要零花钱,要的时候我有情绪,觉得他最近表现不好,我不想给他。我告诉他,我可以给你奖励,也可以给你惩罚。你的表现决定我该不该给你零花钱,孩子特别生气,有点想要吵架的阵势。我没有和他硬杠,继续做饭。过了一会儿,我做好饭了,去跟他聊天。我告诉他,宝贝,你觉得你这样的态度和表现,妈妈应该给你钱零花吗?你去给老板打工,不好好工作,态度还不好,你觉得老板会给你钱吗?你这不叫要零花钱,你这叫抢劫,抢钱。孩子不吭声。吃饭的时候,我哄他一起吃饭,孩子开心的和我们一起聊天,谈论乌克兰战争的事宜。不再提要零花钱的事,我想他心里会有一个答案。我觉得今天晚上我对孩子情绪的处理比早上好多了,也是我和孩子新学 期的一个好的开端。最后发现,我的情绪稳定,孩子也会有稳定的情绪,感受到我是家里的定海神针。同时允许自己是一个不完美的人,也允许孩子是一个不完美的小孩。

8 虽然我不完美,我依然深深的、全然的爱和接纳我自己。虽然孩子不完美,我依然深深的爱和接纳他。我有资格做老公的老婆,我有资格做孩子的妈妈,我有资格做妈妈的孩子,我有资格做爸爸的孩子,我有资格做别人的朋友,我有资格做我自己。

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