中国人心理健康标准可简要表述为三个层面，即：自我和谐(自我意识、生活和学习能力、情绪健康);人际和谐(人际关系);社会和谐(角色功能、环境适应)。具体来看，包括以下条目和评估要素：
1.认识自我，接纳自我。（自我意识）
(1）自我认知：了解自己，怡当地评价自己，有一定的自尊心和自信心。
(2）自我接纳：体验自我存在的价值，接受自己。
2. 自我学习，独立生活。(生活和学习能力）
(1)学习能力：具有从经验中学习、获得知识与技能的能力。
(2)生活能力：能够独立处理日常生活中大部分的衣食住行活动。
(3）解決问题的能力：能够利用获得的知识、能力或技能解决常见的问题。
3. 情绪稳定，有安全感。(情绪健康）
(1)情绪稳定：能够保持情绪基本稳定。
(2）情绪积极：情绪状态能够保持以积极情绪为主导。
(3)情绪控制：能够调控自己情绪的变化。
(4)安全感：対人身安全、生活穏定等有基本的安全感。
4.人际关系和谐良好。(人际关系)
(1）人际交往能力：具有基本的社会交往能力，能够处理与保持基本的人际交往关系。
(2)人际满足。能在人际互动中休验到正常的情结、情感，荻得满足感。
(3）接纳他人：能的接纳他人及交往中的问题。
