常常会思考一个问题：性格内向真的是一种罪吗？从小的时候就养成了胆小、害羞的性格，习惯了一个人缩在角落里，做起事来也是瞻前顾后、畏畏缩缩的。为此也有很多人发表了一些言论，有直接的有婉转的：你怎么这么没有教养，见到人也不会打个招呼？光会读书有什么用，学不会做人的话书读再多也是白搭。女孩子要学着胆子大一点脸皮厚一点，以后在社会上才混得走……
外界的眼光和声音使我曾经一度抑郁，无数次我尝试着去改变，我责备自己、恨自己为什么就生成了这种性格？为什么就没有人喜欢我愿意接纳我呢？我这样的人是不是很失败？别人看我是不是会觉得我很奇怪？我问过自己无数个为什么，也曾在无数个深夜崩溃痛哭。
“你为什么会这么黑？既然知道自己黑的话就少晒点太阳啊。”“不是什么东西都要去问别人的，很多事情可以自己先思考，尝试着解决，实在解决不了的话再去向他人求助，别人也很忙的，没那么多时间来帮你解决问题。”舅舅的儿子，一个名校毕业的高材生，当他以十分不耐烦的口吻、站在一个道德的制高点以居高临下的姿态来揭露我的伤疤的时候，我更是卑微到了尘土里，把自己否定得一文不值。
先天的自我否定加上别人的否定，一系列的攻击性言论使我极度自卑。是这场突如其来的疫情改变了我的观念，和家人待在一起的近四个月里，我感受了亲情的美好和父母的不容易，我决定行动起来，尝试着去改变自己。
健身、阅读、坚持早起，自律的生活让我觉得充实，我尝试着打开心扉，在和不同的人交流的过程中我发现了每个人都有各自的特色，我不再去想人性的弱点，抛开一系列负能量，我整个人都阳光开朗了许多。
每天晚上半个小时的冥想，我能做到心平气静，抛开一切杂念，放下一切执念，这种微妙的感觉确实不错。是啊，我不能期待人人都喜欢我，只能尽力地去改变、提升自己，现在我常常给自己的暗示就是：你应该快乐的，不该有那么多的桎梏缠身。
嗯，你原本就应该快乐的。
