大家好！我是易效能百天践行天使十班的王琴，来自于美丽的西双版纳。
2016对于我来说是人生的一个转折点，我的家庭迁移到澳洲生活和学习，全新的生活方式对于我来说等于生命重启，重新再生一次，从头学讲话，学走路，学开车，总之一切的一切都是从头开始，初到澳洲对于我来说确实是巨大的挑战，生活和工作混乱低效，刚好在纠结和痛苦的过程中，在喜马拉雅与叶武斌老师的易效能邂逅，对于我来说是多么的美好，特别是叶老师的管理理念，收集＋排程+行动，对我的生活现状帮助是非常大的 ，我的种种问题迎刃而解。
2016年8月份开始我学习了叶老师的100讲、时间管理十堂课、线下初阶班，所有理论的收获在于百天践行天使十班的落地实践，在这100天我们把易效能的时间管理理念落实到现实情境中，虽然我做的不尽完美，但是我坚持下来了，很多的收获已经形成了习惯或者是将持续一生去努力的目标，在此我特别想感谢晓雨老师的引领，感谢同学们的陪伴和分享，第一次在学习的过程中认识了这么多正能量的老师和同学，特别的不舍。
最后我想分享一下易效能百天践行的收获和惊喜
1、早睡早起，规律了我的作息习惯。晚11点早6点，是我制定的作息目标，在这100天里我至少超过50天，对于之前的作息习惯来说已经是很大的进步了，之前经常加班熬夜、应酬喝酒，总之是叶老师让我明白了精力管理是时间管理的基础的概念，我会持续践行下去的。
2、收获易效能，用生命影响生命。因为我的＂软硬兼施、威逼利诱＂我的团队进入了天使十班7人，中途小唐怀孕退出，小超因为作习不规律无法坚持,其他五人都收获满满呢，发现潜能被激发的能量超乎我的想象，看到她们的成长和改变是我最大的收获，比自己得到还开心。而更让人开心的是受大家的影响，公司越来越多的人也加入到学习当中，团队的学习氛围越来越好！
3、坚持写晨间日记。美好的一天要从起床开始，现在的我每天做反思和检视， 坚持写晨间日记，找出三只青蛙，坚持要事优先原则，让我的生活和工作都井然有序。
4、收获管理神器：日历＋奇妙清单+印象笔记。清楚了解了大脑是CPU，不是硬盘，大脑记不住每天层出不穷的事务和想法，所以我们需要时刻记录下大脑里的所有杂事和想法，一旦坚持使用日历＋清单对于工作的帮助肯定是非常明显和高效的。对于远程管理囯内生意，又要面对新的环境的变化，两个孩子的繁琐事宜，叶老师推荐的种种神器对于我来说简直就是雪中送炭，帮助真的很大，并且省了助理一职。
5、开始制定锻炼计划并每天坚持运动。虽然没有王波大姐和李红华那样的坚持，但是我还是做到了自己制定的运动目标的百分之六七十，对于之前没有一点运动意识和行动的我来说已是非常的不容易了，我想过平衡且健康的生活，对于运动来说 是我将持续一生去努力坚持的目标之一。
6、有了环球旅行50国的梦想。读万卷书不如行万里路！旅行可以让我们放松，让我们去体验这个世界的差异，去发现这世界的美和奇妙的创意，还可以给予我们动力，所以梦想还是要有的，因为它一定会实现！
7、没有反思的人生不值得过。而当一个人处于陌生环境下，她的优点和弱点都会显示的异常清晰，这无疑给了我一个认识自己的机会，开始静下心来思考自己的人生，怎样过一个精彩且有价值的人生。
8、坚定持续学习的信心、决心、恒心。 努力学习，勤奋工作，让生命更加光彩。
感谢这100天的相遇，感谢这100天的陪伴，感谢生命，所有的相遇，都是幸福的时光。
我们持续的坚持、努力是为遇见更好的自己，愿我们的生活灿烂如花一般美丽。
