我回老家了，更欣慰的是，我的心也回来了。
路上堵车，回来时已是傍晚时分，接近饭点。当我再次拿起碗筷的时候，我的灵魂就像被钩住了一样，就是想到隔壁阿伯家看看他们今晚有什么菜，但我知道，他们去广东工作去了，也便打消了这个念头。吃完饭，哦，我又情不自禁的跑去打开冰箱，看看里面有些什么。忽的，我想到，几年前我不就是这样吗？为什么这么就过去了，我还是会无意识的这样去做呢？
我想是习惯的力量，如此种种已经成为肌肉记忆了，此情此景，我就是会这么去做，就好像一位许久未骑电动车的人，当他摸到方向盘，感觉就来了。
习惯的力量就像一条溪流，潜移默化，源远流长。习惯可以让我们的大脑更加的高效，因为它减少了我们需要做出决定的次数，习惯也可以影响我们的人生轨迹与人生目标，习惯的力量我们不可量化，因为它每时每刻都在影响着我们的行为。
当然，习惯有好有坏，我们应当通过刻意培养和锻炼，逐渐培养自己的好习惯。于我，应当是在晨起的阅读，在睡前的日记。读书，是为了感受生活，理解生活，当我神经紧张时，书籍就是我的行程器，它把我从这个地方带到另一个环境中去放松一下，享受属于自己的时光。
希望每个人在日常生活中始终保持积极向上的心态，习惯地追求进步的基础上，能够创造一个更加和谐的生活状态。
