首先对着镜子练习微笑，放松全身，做二分钟的腹式呼吸，让自己放松下来。
抛却所有的烦恼和压力，想象着自已很轻很轻宛如一片白色羽毛在宽广的天空中飘来飘去。
让自己静下来，松下来。
对着镜子，和自己说:
我是幸运的，健康的，富足的，自由的，我值得拥有世间所有美好。
我是美丽的，富贵的，有智慧的，我无论遇到什么事情总能迎刃而解我也是幸运的，无论在人生的任何阶段，我总能好运相伴。
我遇到的都是好人，对的人 。
赚钱对我来说是一件很容易的时候，我总能轻轻松松赚到很多很多的钱，源源不断的财富向我涌来，愿每个人都美梦成真，好运连连！
