今天依然早起跑了五公里，本来早上有时间可以跑更多的，但是不知道为什么，跑了五公里之后，我就停下来了。也许我应该在开始跑之前就设定距离目标的，这样就会按照目标去行动，而不是习惯性的跑五公里。
明天我要跑六公里，提前设定好。
现在已经进入了春天，天气不再像之前那么冷了，以前还有借口，说天气冷不想起床，现在再也不能拿这个当借口了。
也好，天气渐渐热起来，早晨天亮的也比之前要早了，这样就可以更早一点出门。
有目标，才有动力。当我没有提前设定跑步距离的时候，我就会默认跑五公里就停下来，但是当我设定了跑步距离，我一般都能够完成，除非手机没电了，或者我身体状态不好，不能完成预设的目标。
不仅仅跑步，写作也是这样。因为有一个每天写作的目标，所以我能够做到每天都写。尽管有时候不知道写什么，有时候就只能写两三百字，但是写了总比没有写要强。
所以想要做什么事情，一定要提前设定目标，没有目标，你就不会聚焦，就没有动力，时间可能就这样悄悄流逝。
种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。
日更第38/365天
连续早起第2128天
运动第38天36分钟
