删除前面的一段话吧,大学是美好的时光,但是过去的毕竟依然过去,需要的面对的是新的日子。
2013年毕业过后,踏入社会我失去了方向,在大学我是以学习取得自考学历不断努力着的书呆子,进入社会之后能我的存在如何?我的自我定位如何?从完成自考学业的2013十二月启,我进入了职场,坦白说这三年的职场我过得一般般,能力一般般,我犹如脱缰的野马一般,随性发挥,一心寻找新的奋斗目标。考公一直以来都是我的心愿,然而我却未把握好理想与现实、工作与理想的度。工作与理想相互交织,到了今年回头望一无所有。我既没有得到理想的岗位也没有取得本专业(会计)的相关证件。人说三心二意到最后你将一无所有。我确确实实已经后悔了。
时间不会因为你的后悔而回转,在你初入社会时,很多的机会在诱惑着你让你无法自拔,我陷入忙碌的泥潭,渴望成功的我走过了这段被欲望裹挟的日子,碌碌无为。我没有从现实出发,本人胖墩一座,163/90kg的身材,生无可恋是不是!!但是我一直不去面对这一致命的问题,痛风、三高等胖子的通病。我是个无用的胖纸,而且毫无建树,每日茫茫,却依旧停滞。我对我自己说再这样下去生活有何意义,你能想象每年清明节无法动弹的躺在床上是多么的痛苦呀。我多么的渴望改变这三年从身体上和心灵上的厌恶。
改变生活从改变身体开始
2016.3月改变的时机来了,一个偶然的机会去了医院(内分泌胖子的通病),看医生。改变从这天开始,通过第一周,我称之为地狱周,对于药物的强烈反应使我上吐下泻,无法大量(原有的量,对于现在的我已经沈很大的)进食,每天十几次的厕所让我腿软,想死的心都有了,但是过了这一周我的体重开始下降,第一周我瘦了5斤,这是我第一次体验到痛苦过后的收获是多么的美好。从这之后我坚持几条原则,多运动(每天3公里的快走),晚上9点过后禁止进食,告别高热食物,原来的我每周经常逛休闲吧,茶座等。奶茶、咖啡我的最爱但是这三个月来我停止了他们。没有奶茶、咖啡、取而代之的只有柠檬水,我也爱上它,无热量而且减肥。到今天我减去了26斤的肉。我觉得我的新人生开始了,虽然离目标还有一定的距离,但是我有了奋斗的目标,一个人如果有了目标生活就将变得多彩。
身体上的减轻带来的是心里的轻松,试想一下,从180到170时你的心情将是如此的激动而且看到了一点点的光芒,仿佛人生再次被点亮了。170-160时,耶!我又瘦掉了10斤哈哈。当你看到你的裤码从42-40-38-36时是无比的激动,当你看到原来的衣服太大了是否会大笑一声。原来对着镜子的忧虑没有了!
不得不说的是到了150多的时候我停滞了下降,但我明白我的深水区来了,虽然现在的体态已经差不多但是我的目标还没达成,我不能就此停歇。当下最火热的一个词:中等收入陷阱,我称之为中期陷阱,我要和自己对抗,我要抑制自己的思想继续前进,反抗反弹,身体各项指标正常之后我必须继续塑身!加油!
二、改变心态
这次的身材改变,除了带给我身体上的变化之外,渐渐地改变了我的心态,原来的心高气躁,原来过分的最求回头望,太急了。人生只有坚实的脚步才能留下。放松心情。
改变生活习惯,学会享受生活平常心对待。原来,把工作等同于生活,上下班也一直在想事情。上班时效率不高,改变从现在开始,每天好好规划好上班的时间,该忙时好好忙着吧,时间到放空大脑去玩吧!
生活就是这样,规划好工作,规划好私人时间别把生活和与工作混淆,或者每天无名压力的日子。嘿,放开我的生活!周末时间去游荡吧,约上好友去耍耍。放掉那些遥遥无期的目标,放眼现在,确定一个有价值的目标去实现它吧!130我来了,中级会计加油!