这是我第二次参加牛气成长共读社了，在这一期，我参与度更大，收获也更大。我把主要的精力花在思考和践行上，让书中的理论更多用在生活中，真的发生了改变，这种感觉特别扎实。这也是老娘团组织的共读和其他读书营的最大区别，把重点放在如何践行上。
一、共读社“牛”在哪
精彩的领读。
每天早上，老娘团的成员们就会把今天要读的章节关键词梳理出来，并提出相关问题，大部分都是需要在生活中观察和践行的，很接地气。让大家在一天的开始就能量满满，清楚今天要践行的方向，更有目的去觉察生活的细微之处。
走心的点评。
老娘团的点评都超级走心，不仅有反馈，还有相关建议，每次颁奖环节最期待的就是能看到优秀作业和点评，对照自己的作业，看到不同角度，对自己的成长帮助很大。
有料的加餐。
晚上会有加餐分享，最喜欢故事的形式，在生活中看到别人怎么践行理论，对自己也有启发，还有发现原来成长的路都一样，崎岖向上，一次次地突破自己，艰辛而坚定。
二、我有哪些收获
习惯养成。
当我看到书里说到“做出承诺与信守诺言正是培养高效能习惯的根本力量”时，我想着怎么践行，培养习惯。
最近处于迷茫期，在朋友的推动下，我决定先把自己能做的小事做好，比如阅读和输出。结合到最近在共读这本书，我当时在作业里做出承诺，每天在朋友圈做微分享，让自己养成每天看书的习惯。这样做也是一种输出倒逼输入，对书里的内容会更用心去读，去践行。
积极主动。
当我看到“刺激和回应之间，人有选择的自由”这句话时，我深深地被打动，这些天也一直想着怎么才能做到积极主动。我会在同事抱怨领导和科室的时候，不参与过多的讨论；面对自己的选择困难，会逼自己更早地做决定，自己分析事情的利弊，按心中所想做出选择而不是等着别人的意见。
我知道我有选择的权利，也有承担的义务。
知己解彼。
当我看到“知己解彼”时，刚开始挺震惊的，以前一直以为得让别人了解自己。看到这个习惯才发现，原来是要先理解别人，然后再让别人了解自己。
近阶段在线上学习这块，我花了很多时间精力，有时候还会熬夜没有好好休息，家里人其实没有太支持。某天在和老爸的聊天中，聊到这个话题时，我觉察到自己的不耐烦，还会预先做出假设，只摘取部分语句，扭曲他的意思。我后来又重新翻书，看到“以终为始”时，心想如果是生命的最后一天，那对我来说重要的是什么？发现亲人对我来说是很重要的。这也提醒我，在平时就多去关心他们，哪怕是电话里多点耐心，不要急于打断，做好移情聆听，先去理解父母，有机会的话让他们也理解我。
当自己先认真倾听后，听到父母的关心，聊天过程中他们也更开心了。
三、未来要怎么做
001 自己做决定。
践行积极主动，相信本自具足。在每个选择面前，我可以去询问别人，获得信息，但最后的决定必须自己来。相信，我可以自己做出选择，也可以自己承担责任。
002 学到一点，用一点
这本书里很多内容自己还没实践，学到知识点后，可以运用李叫兽的办法构建知识体系，想下过去生活中类似的场景，至少5个；然后想未来要怎么用，至少5个；在生活中发现有趣反常的事，探索背后的原因。慢慢走，持续做，反正这七个习惯是要践行一辈子的事。
003 分享出去，以教为学。
书中有句话，在48小时内把所学分享出去。这就是以教为学，以文字或者说话方式，分享书中内容，不仅对自己有帮助，还能带动更多人一起成长。
感谢的话
在这里，我想感谢我们牛气成长共读社的老娘团，三婷一卉。谢谢你们的践行理念，分享的故事，用心帮助每一位小伙伴，特别感动。最想感谢我的同桌二小姐，你会与我分享最近的小确幸和欣喜，在我迷茫时让我把握“要事第一”，还有“恨铁不成钢”的生气和点醒，谢谢你。
还有群里的优秀的小伙伴，高能的作业常让我惊叹不已，在分享中看到大家在生活工作中践行的改变，心里默默地为大家开心点赞，学习不就是为了能让生活更美好吗？
感恩遇见，路还很长，未来一起加油！
