每天一点小心得
昨天尝试了干洗脸。感觉很有用。自觉面部皮肤柔和不少，坚持下来，应该有效果。今天最少要10次干洗脸。
有个新感觉，整个头部皮肤可以绷紧的方法，时有时无，再找找这个新感觉，记录下来。
一直想坚持练能量循环，因为怕吃苦，结果就练了几次。今天最少要10次。
身体、感觉是宝藏，我们应该发掘、记录、尊重、开发它。
今天体重56公斤。
写一篇小小说。
2021-05-12
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