2020年2月18日

我是蔬菜Cassie，我是曾国藩日反思日记践行者。

我的目标是：从知道到做到，通过刻意练习，养成会影响我终身的日反思好习惯！

我对我的人生100%负责，我说到做到，我会以最高标准完成日反思日记。

我可以通过不断重塑自己来实现任何目标！

今天是反思日记第23天，第四周第2天本周我要完成以下3个计划：

1、言。

正确的言语：正直诚实，信守承诺；促进和谐；柔和的言语；有意义的言语

2、行。

正确的行为：关爱他人、慷慨大方、尊重他人关系

3、思。

正确的思维：思利他

站在上帝的视角来审视今天：上午感受到自我的冲突，自我想专注投入学习，但是又舍不得要看手机，这个在时间上产生了分歧，没能很好的平衡。上午写作业不专注心里有点担心。下午做了一次善举，给自己点赞，感恩自己健康和勇敢。刚刚给伙伴说话中，可能让对方感受有不舒服。有时候真实感受要自己克服一下，其实也不是事啦。

【目标】坚持日反思日记公开

【时间】90天

【地点】简书（发朋友圈/微博）

【检查目标】

1、每天晚9:00之前完成简书更新[公开反思日记]，分享朋友圈/微博。

2、每周/月复盘总结[公开反思日记]，分享朋友圈/微博。

若没有做到，朋友圈点赞监督的朋友，前一天分享每次每人20元红包。

我一定为自己的言语负责，说到就一定要做到！