2020年2月18日
我是蔬菜Cassie,我是曾国藩日反思日记践行者。
我的目标是:从知道到做到,通过刻意练习,养成会影响我终身的日反思好习惯!
我对我的人生100%负责,我说到做到,我会以最高标准完成日反思日记。
我可以通过不断重塑自己来实现任何目标!
今天是反思日记第23天,第四周第2天本周我要完成以下3个计划:
1、言。
正确的言语:正直诚实,信守承诺;促进和谐;柔和的言语;有意义的言语
2、行。
正确的行为:关爱他人、慷慨大方、尊重他人关系
3、思。
正确的思维:思利他
站在上帝的视角来审视今天:上午感受到自我的冲突,自我想专注投入学习,但是又舍不得要看手机,这个在时间上产生了分歧,没能很好的平衡。上午写作业不专注心里有点担心。下午做了一次善举,给自己点赞,感恩自己健康和勇敢。刚刚给伙伴说话中,可能让对方感受有不舒服。有时候真实感受要自己克服一下,其实也不是事啦。
【目标】坚持日反思日记公开
【时间】90天
【地点】简书(发朋友圈/微博)
【检查目标】
1、每天晚9:00之前完成简书更新[公开反思日记],分享朋友圈/微博。
2、每周/月复盘总结[公开反思日记],分享朋友圈/微博。
若没有做到,朋友圈点赞监督的朋友,前一天分享每次每人20元红包。
我一定为自己的言语负责,说到就一定要做到!