丽君最近发现，自己和老公已经两个多月没有好好说过话了，除了每天的“回来了”“吃饭了”好像就再也没有什么交流，两个人同在一个房间里也没有话题，都是在各自玩手机，时间到了就各自往床上一趟，关灯睡觉，第二天也是一样的流程，如此循环往复。以前两人还会因为对方的缺点小吵小闹，现在是连吵都懒得吵了，丽君都怀疑自己是不是结了个假婚，嫁了一个假老公。

其实很多人的爱情都会有三个阶段，甜蜜，平缓，冷淡。好像时间一久，两个人就回不到最初的感觉了，手牵在一起就像左手牵右手，没有以往的激情，慢慢的两个人之间话越来越少，越来越陌生。

生活平淡得像一潭死水，就像快过了保质期的食品一样让人兴趣缺缺。那么如何增加爱情的保质期，让两个人之间一如既往的甜蜜呢？下面为大家支几招。

一：每天晚上睡觉前跟对方聊聊天

结束了一天疲惫，两个人躺在床上，聊聊今天所发生的事情，经历的或看到是小趣事，甚至今天在单位里吃了什么好吃的都可以跟对方分享，或者回忆一下你们之间以前一起经历过的事情，这是防止两人感情逐渐淡漠的必杀技。感情变淡大多是两人之间越来越少的沟通导致的。我所说的沟通并不是日常交流吃饭啦，回来啦之类，而是心灵上的沟通。或者可以两人什么都不说，互相感受彼此的存在，让你们之间的感情更加稳固。千万不要各自玩手机，然后各自睡去。

二：多关心对方想要什么

多留意对方的想法，TA有什么样的兴趣爱好，你可以在她生日或者合适的节日之前准备好相关的礼物，用惊喜来制造浪漫的感觉是最让人难以忘怀的。

三、体贴对方的情绪

每个人都有伤心失落。难过暴躁的时候，当TA有负面情绪时，安慰TA最好的方式不是去劝告开导（这样可能会增加他的逆反心理，效果会很糟糕）而是陪在TA身边，你可以一句话都不说，但是他可以感觉得到你的关心和在乎，等他感觉好一些的时候会主动跟你诉说，这时候才是你劝告开导他的最佳时机。

四：遇到任何问题都努力寻求共识。

两个人之间如果性格不一样的话，可能会偶尔有点小矛盾。这时候解决矛盾不能够一方太固执己见，也不能任由另一方委曲求全，这样下去时间一长感情就会被委曲求全消耗掉了，加速两人感情的破裂。所以当双方有矛盾时，应及时解决，并且尽可能的在尊重彼此意见的同时各让一步，找到两个人都满意的解决方案，达成共识，共同努力把问题解决好。长此以往，彼此都了解对方的性格，看待问题的角度，处理问题的底线，以后两人之间的矛盾就会越来越少，感情越来越融洽。

五、爱情再甜蜜也要让对方有个人空间

有些人就喜欢查对方手机，一旦对方不在自己身边就夺命连环call，确保任何时候自己都要知道对方在什么地方，在做什么。可能前期的时候对方觉得这是你爱他的表现，但是时间长了一定会招致反感。每个人都需要个人空间，或者这是在自己压力大的时候需要一个人静一静，或者是她有什么难以启齿的秘密不想告诉你，这个时候千万不要逼迫对方按照自己的意愿来做，不要试图控制对方，TA会更爱你。

五、彼此信任

不要一看到对方与异性朋友出现在同一场合，或者之间有什么交流就疑神疑鬼，如果真的内心有疑问，那就大大方方的提出来，不要偷偷摸摸的跟踪，查手机，冷嘲热讽。如果要求对方不能有任何女性朋友或者男性朋友，这就有点过分了，毕竟在工作中单位里不可能是清一色的男同事或女同事。只要信任彼此，让双方都有安全感，感情才能更长久。

六、对方犯错之后道歉了记得给台阶下

每个人都有犯错是时候，特别是情侣之间，有时候会因为太在乎对方，做了一些不该做的事情。但如果时候对方承认了自己错误，并承诺不会再犯，那么这个时候就要给个台阶给他下了，不要一直揪住这个问题不放，而且以后也不要老是翻旧账。这样做对方不但会感激你的体贴懂事，还会觉得你是一个善解人意的人。

七、尊重对方的爱好

恋人之间最好的状态就是你看你的球赛，我敷我的面膜。不要因为对方喜欢做的事情自己不喜欢就去指责或挖苦对方。本来男女之间的爱好是有很大区别的，大家的爱好不一样的时候就各自去做自己喜欢的事，没有必要一定要让对方迁就你.

八、不要吝啬自己的赞美

每个人都有自己出色的一面，在TA表现出来自己优秀的地方的时候，不要吝啬自己的赞美，对方得到恋人的肯定和表扬，心里会像吃了蜜一样甜，自豪感也会放大一万倍。

九、不要轻易提出分手

不要因为一一点小问题就轻易的提出分手，或者因为对方没有按照自己的意愿来完成某件事情就以出分手相威胁，这是非常幼稚的行为。提过分手之后，两人之间的关系就会开始出现裂痕，说的次数越多，这个裂缝就越大，当这个裂缝大到难以修补之后，你们就离真正的分手不远了。所以，如果真正的爱对方的话，就不要轻易说出令人伤心的“分手”二字。

感情是需要经营的，从来没有完美的爱情，“从此，王子和公主幸福的生活在一起”也只是出现在童话里，你的感情顺不顺利，生活幸不幸福由你来决定。