回到垫子上

瑜伽练习有两个阶段，第一个阶段是把僵紧的腿缠绕到脖子上，第二个阶段是把纠结的心从脖子上松下来。太费力，或太复杂，都是难以长久的，有时，简单有效，就好🤗🤗🤗

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最后编辑于：2017.12.05 03:53:37

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