一开始了解到表演是在高一，那时候的我就单纯的以为表演就是说说话，会笑会哭，该笑就笑，该哭就哭，特别的简单，每天都沉浸在自己是女主角演戏的白日梦中，那时候只认为表演艺考挺简单的，会一首歌，会跳一段舞蹈，会读一篇诗歌，会演一个小品就够了，可能也是受我们当地的影响，没有表演艺术的氛围，所以没有真正的理解什么是真正的表演，所以当我寒假来到北京集训半个月时我还是感觉表演很简单，但我认识到一点表演需要长得好看才行，我开始有点自卑，每天反反复复问自己到底适不适合表演这一条路，家里的反对，认为自己不适合，都一点一点的加压着我，但我还是选择了坚持。在北京集训完半个月我并没有多么大的变化进步，我又了解了，北京这个充满艺术氛围的大城市，表演类的机构多的多，朋友都让我放开眼界，选择一个好的培训机构是很重要的，我于是和妈妈商量换了机构，我选择了东明星光！在这里的第一天，我发现这并不是我真正理解的表演，表演并不简单，我得缺点不足在这里我都认识到了，一开始我并没有真正融入这个学习氛围中，这里的一切仿佛压抑着我，我也说不上来是因为什么，我都想过放弃，直接走人，但我质问自己这是自己选的路，哭着也要走完！我继续咬牙坚持，我一度感觉自己并不适合学表演，自己的每一个举动每一个行为每一个言语，都透露出一种特别二，特别傻的感觉，怎么看都不像是个学表演的，自己的自卑，自己的焦躁，自己的心态，自己的差劲都让我在一瞬间爆发出来了，我和老师闹得特别不愉快，甚至一度认为没有人喜欢我，我特别伤感，陷入黑暗，但却还要继续笑脸相迎......但后来，老师们和我谈了很多很多，让我逐渐找回了阳光，无比温暖！这其实是一个充满爱的地方！不愉快的事情我也不多说了，因为我的这些缺点我要一个一个的改掉，它们将不会再出现在我的生活里，就在那一刻，我了解到了我之前的心态，我之前的心态是消极的，是黑暗的，所以学专业也会有学不进的感觉，自己心态不好就认为周围的一切都是不好的，现在我的心态放平了，也认识到自己的错误，也明白了老师们对我们的良苦用心，我开始一点一点的进步，老师们同学们的不断鼓励，让我重新认识了自己，认识了表演的真正含义，在东明星光的这一个月里，我看到了希望，让我放平了自己的心态，让我有了进步，在这里我可以每天上课的时候都充满期待与认真，让我真正的爱上了表演，让我找到了属于自己的自信，这里的温暖，这里的关心都时时刻刻让我们感觉到家的感觉，我们在这里不孤独，我们是一个有爱的集体。

第一感谢徐老师，我来的第一天晚上您让刘老师叫我过去吃饭，就是怕我不适应这里，给我说了很多温暖的话，我内向得表演课打不开自己，不敢演，我自个都快放弃我自己了，您还是不停地鼓励帮助我，给我自信，让同学在课上也帮助我，让我自己敢打开自己，在生活中也特别关心照顾我，教我学会做人的道理，一些生活的礼仪规矩，在专业上都耐心仔细的指导我，没有徐老师，我得专业也不会进步，由于我自己的因素进步的不是特别大。但是我会继续努力，每天都要进步，最后取得一个大进步；第二我要感谢刘老师和张老师，徐老师张老师刘老师三位恩师在我心里的地位是一样的，徐老师在专业上给我更多的帮助和教导，刘老师张老师更多的是在生活中给我很大的帮助和关心，不断地给我自信，给我温暖，在高一加的刘老师微信，每次我都说要过来，但我学校不允许上课期间学专业，所以放了刘老师很多次鸽子，再次给您道个歉，我刚来报道的那天刘老师就带着我去宿舍，帮我一起收拾东西，告诉我周围的环境，学了几天后我还和您顶嘴，您最后耐心的给我讲道理，没有生我的气，原谅了我，我生病关心我，下雨天借给我们伞，有什么问题您都会帮助我们解决，我的形体裤没有带，您把自己的借给我，我的一些问题毛病您也耐心的指给我。张老师其实是个特别温柔的老师，张老师对我真的特别关心，减肥吃什么不该吃什么您都细心的告诉我，我的皮肤不好，您就给了我祛痘的面膜，让我把头发扎起来，要不对皮肤不好，我平常的坐姿，走路方式不好的话您都耐心的和我说，我生病了您还陪我一起去医院，时不时的问我能不能坚持，还行吗，然后还给我挂号，在旁边照顾着我，还请我吃了一个饭团，我平常也没少让您操心，也告诉我一些护肤知识，下雨给我们伞，表演上的小问题也会和我说，让我赶紧改正，鼓励我，给我自信；也很感谢同学们，一开始来的时候我不爱说话，不爱和你们交流，但是同学们还是特别热情的关心我，无论专业上的问题还是生活的琐事都会帮助我，熟了之后我们也会开开玩笑，专业不懂的我们都相互帮助，排练也都越来越有默契，越来越有团队合作精神了，我们都像是一家人似的，感谢梁婉青同学，在我专业不懂的时候婉青总是耐心的教我，我刚来什么都不懂时，婉青就告诉我上课应该注意的事情，该守的规矩，我不懂的地方还没问她都主动的给我说，我们熟了之后，也越来越有默契了，从一开始有点小陌生到现在熟的可以互相玩笑了，我做的什么不对的地方婉青也是耐心的给我说，帮助我一起改正；感谢刘荣琳同学，一开始来的时候图图知道我不太适应，比较内向，所以一直在开导我，不用紧张，图图很热情，很爱帮助新同学，也和她熟了之后，我们俩彻底放开了欢，平常一起小打小闹，一起开玩笑，我做的什么不对的事也会耐心的和我讲明白；我和婉青荣琳是一个宿舍的，在一起住了一个月，我们的关系也越来越亲密，平常都互相帮助，我生病的时候关心我照顾我，感恩。很幸运遇到王言、辛明烨同学，言言和烨子都很优秀，性格也特别活泼开朗，一开始我们见面就没有陌生感，她们的热情开朗能渲染我们每一个同学，言言和烨子的表演不是一种风格但每个风格都有每个风格的特色，言言的热情，烨子的稳定，言言的性格是我喜欢的性格，我专业上的问题，言言和烨子也是帮助我改正，在我不自信的时候言言和烨子都鼓励我，陪我找回自信，很感谢她们，缘分让我们相遇；感谢朱宣颖，谢雨辰，刘南希，于秋磊同学，虽然和他们接触的时间不是特别的长，期中还有雨辰南希两个小妹妹，但虽然她俩年龄小但是她们身上都有我值得学习的地方，南希是个好苗子，小小年纪就很有灵气，学习也特别努力用功，雨辰的舞蹈是真的很厉害，雨辰也是付出了很多努力，不停反复的练习。宣颖算是接触时间长点的，他的优秀都是我们有目共睹的，他的专业他的努力他的坚持他的素质他的性格都是他优秀的因素，他值得我学习的地方多的多，秋磊也是一个对与表演很认真负责的态度，对于表演的热情，积极都是我们应该学习的。特别感谢班长，虽然班长比我们大，但是我们没有隔阂，就像是朋友一样，班长像哥哥一样关心照顾我们，无论是专业上还是生活中，都特别照顾我们，知道我和婉青荣琳对北京不熟，所以在休息日的时候陪着我们一起去南锣鼓巷，生怕我们不熟悉地方，迷路遇到危险，坐车什么的都是班长安排的，还有周年庆晚上回家的时候也是班长叫的车，下雨班长也为我们叫车，我们一有不舒服的时候班长就会关心我们，每次搬道具也是班长第一时间出来帮同学搬，再次谢谢班长。最后感谢师哥师姐们，他们用他们的经历来帮助我们，感谢潘婷姐，在我专业最迷茫的时候，潘婷姐耐心的给我解答困惑，给我讲她之前学习的经历，一直鼓励支持我，帮我找回自信，和潘婷姐搭戏也是潘婷姐一直带着我，让我更好的打开自己，谢谢潘婷姐。感谢越越姐，在我心态最崩溃的时候，越越姐告诉我什么是对的什么是错的，什么该做，什么不该做，越越姐也很热心，有什么问题需要解决，越越姐会热心的帮助我们，谢谢越越姐。谢谢鑫浩哥，我刚来的那阵子不爱说话，不敢演，鑫浩哥就鼓励我，告诉我一些表演的细节，鑫浩哥也是特别的努力，为了自己喜欢的事情一直努力着，无论声乐形体还是台词表演，都保持着一种积极热情的态度，谢谢鑫浩哥。感谢子昂哥，和子昂哥一起搭戏的时候，子昂哥一直带着我，想故事情节时，子昂哥一直让我出想法，锻炼我，在台上不敢演时哥哥会给我接戏，给我找戏，一直鼓励着我，做集体小品时哥哥用着他那激昂的热情帮着我们一起排戏，也让我们知道了集体团结合作精神，子昂哥在生活中也关心着我们，我们需要帮助的时候哥也用着他那激昂的热情帮助我们，谢谢子昂哥。也感谢遇到秋宣姐和潘诚，秋宣姐像个姐姐一样关心着我们，我们不懂的姐姐也会告诉我们，秋宣姐也一直鼓励着我，谢谢秋宣姐。潘诚和他接触的时间不是很多，他也是播音专业的，但是他对于表演的认真和专心也是我们该欣赏的，他对于表演也很有想法。我们都是东明星光大家庭里的一员，我们都是一个温暖的集体，有次的集体。我这个月的进步，感谢徐老师的指导和教育，也同样感谢同学们和师哥师姐们的帮助，没有你们我这个月也不会进步的，可能还是刚来的时候那种不敢演，傻啦吧唧的样子，不爱说话，不爱交流的二傻子。所以很感谢关心帮助我的朋友们，感谢东明星光让我学会了这么多的知识。

关于生活，我懂得了怎样做人，怎么成为一个规矩的人，教会了我做人的基本原则和礼仪，提高了我得情商，明白了以后如何在社会上生存。

关于专业，我从一个月之前的不敢表现自己，不敢演，不敢放开自己，不敢解放天性，不爱说话，不爱交流，变到了现在敢演敢解放天性，爱笑了活泼了。虽然我得专业还是不太好，但这也是一个进步，在新的一个月里我会继续努力，好好学习专业，让自己再继续进步。声乐，每天闲的没事干的时候多练习练习哼鸣和打嘟，多练习一下发音，练习气息，找好一首适合自己的歌，多加练习，注意音准，用哼鸣唱歌，利用气息，唱歌时要有力量，先从简单基础的歌曲入手，拍子要打好，音符，乐理基础理论知识都要好好琢磨研究，每天反复练，反复学，唱歌时声音给足，注意气息位置，音越高，气息位置越低，以在腰部四周为最佳，气息利用腰部后背部的力量，歌唱中要保持吸气，吸完气后有一瞬间的停顿，要利用吸气与用力的对抗力，这种对抗力实际上是一种吸气的保持状态，多准备几首歌曲，唱出感情，声音要有力量，声乐在这四门种也是很重要的，多注意些声乐的技巧和演唱方式；形体，要会竖叉横叉，自己的软度很差，所以要想会下竖叉横叉可能是很痛的，所以一定要坚持，每天多压压腿，伸伸腿，踢踢腿，一些舞蹈形体手势也要多练习。选择一个适合自己的舞蹈，没有基础就选一个比较简单的舞蹈，比如现代舞，但无论什么舞蹈都得有表现力，有张力，一些舞蹈的细节也要注意，身体的协调性也要把控好，平常多跑跑步，多健身，多运动，多活动，都有利于身体的协调，铃木训练平常也要多练习，对于自己的身体协调性，身体的控制力都有帮助，也会对于自己的专注力，反应力有所帮助，跳舞蹈和表演有个相同的特点，都要有表现力，都要兴奋要积极要热情；台词，要注意我的方言了，方言太重，吐字也不清晰，每天读书一小时，不能停，不停的读，普通话的书也要每天反复读，读的慢些，读的准确些，每天多练习，早功的一些基础东西也要单独练，对与自己的台词也会有帮助，要利用自己的声音条件把台词练好，台词要有情感，注意情感的调控，情感的爆发，声音要出来，用自己最大的声音，读稿件时要稳的住，用自己最好最符合台词的情感爆发出来，每一个音都要读准确，注意方言，把自己的方言问题改正过来，吐字要清晰一些清楚一些，读的不要太快也不要太慢，根据台词的情景表达自己的情感。诗歌朗诵“面朝大海，春暖花开”读的情感再多些，口腔要打开，声音要洪亮，吐字要清晰，不要把声音都挤在嘴里，把声音打出去，每个字的拼音都要读准，读准确，散文“山里的桥”开头读的兴奋些，把人物情感表达出来，同时再休息自己的吐字方言问题。寓言“一头绝顶聪明的猪”把每个动物的形象特点性格语言方式都要表达出来，用讲故事的方式把故事表达出来，不要太官方，不要太书面话，要生活化，每个动物的语言都不一样，读的时候要兴奋高兴些，不要死读。独白“尊严”把女主人公的委屈坚强生气激动的感情都读出来，富有人物的情感在里面，了解这个独白的来历，信息等一系列与之相关的内容，情绪该爆发时要爆发，该怎么样的情绪就要读出什么样的情绪，注意每句话的卡点，该慢的时候读慢点，该快的时候读快点。表演，问题挺多的，再多些解放天性，多打开自己，让自己再开放活泼些，注意自己表演的真实性，生活化，表演要兴奋要积极，反应要快，要迅速进入情景中，注意表演的一些事项，比如不能背台，注意舞台的空间感，不能笑场，不能演着演着自己叫停，演错了也要继续演下去，表演也不要太过火，表演时注意力要集中，演戏要热情，激动，动情三结合，自信很重要，无论台上发生什么事，永远不要出戏，一定要很自信的演下去，要给观众呈现出自己最好的一面，即使你很累，也要装出很轻松的样子，台词不仅要背，还要转述出自己的语言说出来，并赋予感情，注意台词的字音要准确，不要有方言，普通话要标准，声音要放出来，吐字要清晰，表演时要像疯子，演过了可以收回来，演不出来更不好纠正，不要怯台，演戏时要注意和对方的真实交流，和对方要有默契，不管认识还是不认识，都要有默契，真听真看真感受，听完对方说完话后再做反应，和对方要有眼神的交流，要真实，平常要多观察观察生活，要学会用眼神演戏，一身之戏在于脸，一脸之戏在于眼。一个演员眼神有戏了，那部剧的角色就活了，注意表演时的一些细节，对方给到的话要接到，配合度要高，会控制并且了解自己的面部表情，要有强烈的表演欲望，要熟悉一定的肢体语言，不要老想着演点什么，要自然真实，把自己带入进角色里，表演时要轻松自如，旁若无人，沉浸在自己的角色里，演员在舞台上的表演，需要真情实感的流露，而这样的真情实感就是从真实感和信念感中产生的，表演时要注意爱护道具，不能毁坏道具，如果是有剧本的戏，台词要背熟，不必完全按照剧本，差一两个字但意思准确是允许的，但是一定要真正地投入进去，不能只是单纯的背台词，说台词，而是真实地在舞台上和对方交流，每次表演都要好好对待，用心去对待，道具，服装，发型，化妆，音效都要提前准备好，都要仔细的过几遍，台词也要背熟，要有高度的热情积极，要有爆发力。有三个大问题我需要改正，第一抬头问题，演戏的时候要把头抬起来，让观众看清你的脸，戏都在脸上了，不抬头，观众看不清脸也就看不见戏。第二头发问题，演戏的时候我的头发老是掉下来挡住脸，本来就不抬头，看不太清脸，头发再挡住五官，就更看不见戏了，那这场戏就毁了。以后上来要把刘海头发都绑好，把五官漏出来。第三面部表情问题，演员切记一张死脸，表演时要注意自己的面部表情，比如哭戏不能干哭，面部表情再丰富饱满些，没有面部表情的戏不真实，是打动不了观众的，平常要多做一些面部肌肉的活动，帮助自己的面部表情的丰富饱满。这三个问题是一定要改正的，这对于表演有很大的影响，我演戏的时候，时常演着演着就沉浸在自己的戏里了，所以演着演着就忘记了抬头，头发问题，面部感情问题，所以一定要改正，如果可以改正的话，也是一个大的进步，要好好努力啦～

基本绕口令也要背熟:满天星，六十六岁的刘老六，学好声韵，猴吃西瓜，莽撞人，说马，节奏绕口令，少年中国说，雷电颂，导游贯口，每一个都要背熟，注意每个绕口令的字音，声音要爆发出来，吐字要清晰。

在最近演的的小品中，我也在不断地进步，排练集体小品中，要积极热情，不能消极，有负面情绪，认真对待每一次排练，要有想法有看法的话要说出来，和同学们一起讨论商量，对待排练一定要认真，用真正上台表演时候的心态对待每一次排练，要有团队精神，合作精神。万一在正式演出时念错了 台词。千万不能一下子紧张地停下来，错了就错了。继续演下去，你不停顿没有人会知道你错了的。排练的时候知道对方念错了可以指出来，可正式演出是不行的，我的单人小品《故地重游》虽然有进步，也比以前敢演了，但是还是有很多问题存在，要注意细节，故事要有逻辑性，我在演小品的时候有个打电话给天堂爸爸妈妈的那个情节不符合逻辑，一开始进门时演的也太快了，在进门的时候也要有点戏，还有不要一上来就翻桌子上的那本书，不符合逻辑，感情再细腻些，台词也要再清楚，吐字清晰些。还有一个难忘的小品，《最亲爱的父亲去世，自己在深圳打工两年未回家》在这个练习中，我的问题很严重，可以说是不会演戏，演戏一定要真实，我演的一点也不真实，只给自己演戏，和搭档也没有交流，只会干哭，没有一点感情，而且演的时候也没有抬头，一直低着头，打动不了观众，要有感情，有情感的爆发。集体小品《除夕夜》中我饰演母亲的角色，要再真实点，要有母亲这个人物的形象特点，描摹出人物的性格，对方给戏时要接戏，等对方说完话后，真听真看真感受，真的听完对方说完台词后再接话，要和搭档有默契，和对方要有交流，徐老师，子昂师哥，潘婷师姐都亲自给我们指出问题，帮我们解决，耐心的教我们，让这部戏更加完整些。集体小品《彩票站》多注意些细节，和雨辰的角色要再真实点，演出高中生的形象来，刮彩票也要刮出戏来，细节再精致些，再兴奋积极些，把中彩票的情绪在丰富些，要高兴激动些。集体小品《家庭风波》里面我饰演奶奶的角色要再真实些，现在演的不太像奶奶的这个角色，要了解角色的形象性格特点，要把人物表演的栩栩如生，不要光说话可以运用肢体语言传递情感，该爆发情绪的时候要爆发出来。集体小品《埋伏》要演的在真实些，要符合故事逻辑，这部戏中有点不太符合逻辑，人物形象也不太像，要有集体的默契精神，我饰演的毒枭没有毒枭的形象，要了解毒枭的性格特点形象，演出毒枭的那种霸气来。单人小品《荒岛求生》剧情有点小暗黑，有点血腥，以后再交单人小品要充满正能量，艺考也尽量不要演这种负能量的小品，然后要抬头演戏，要有情感的流露，台词也要清晰流畅，声音要放出来，在舞台上摆放的每一个道具在表演中都要利用上，发挥它的作用，剧中的小婴儿的哭声不能自己配，需要音效可以托台下的同学帮忙配音，在拿到单人小品作业时要提前想好故事剧情，想好剧中场景，服装，道具，化妆，音效，都要好好的排练几遍，好好的走几遍场，要热情积极，认真起来。双人小品《吸毒》要想好一个故事情节，不要太平淡，要有故事的高潮，不能冒台，和对手搭的时候要相互交流，有眼神的交流，要有默契，要有情感的表达，要演的真实，演的自然，不要老想着去演点什么，台词要说点清楚，大声，不要演的太快，不要低着头演戏，要抬头演，自信，大胆，把角色的人物性格特点都要形象生动自然地演出来，好好地揣摩人物形象，不能自要自的。双人小品要和搭档有默契，相互配合，要接住对方拋出来的戏，多用眼神交流，把面部情感都呈现给观众，要真听真看感受，双方说台词时，要接着对方的戏路走，不要太做作，太浮夸，要真实，内心再打开点，有爆发力。在舞台上摆太危险的道具时要注意安全，人可以没有知识，但不可以没有尝，把生活的常识在表演中好好的发挥出来，注意些小细节。单人小品《春夏秋冬》故事的情节主题还可以，但是演的不好，要演的真实些，故事在多点情节，现在的故事有点清淡，要注意情感的爆发，演戏的时候一定别忘了抬头，每次演戏时，除了特出原因，别的时候上台是都要把头发扎起来，把刘海漏出来，要注意舞台的空间调度，不要老是待在两侧演，这样观众看得也不舒服，也不要背台，面部表情再丰富些，饱满些，要耳听六路眼观八方。集体小品《火车站·候车厅》饰演的一个网红女主播，一个没有素质，偷拍个人隐私的一个人，在里面我要表演的再兴奋些，要有那种网红主播的样子，要真实些，该演你的就演你的，演好演真实自己的角色。要兴奋，积极些，再大胆些。开放些，吐字要清晰，要流畅，每天交集体小品，单人小品时前一天要把该用到道具，服装，化妆，造型都准备好，自己要用的音效也要提前准备好，故事情节要想好，台词准备好，台上不要卡壳，要用心准备，要有交作业的态度。

老师特意给我们讲了在艺考的时候我们不是表演者，而是被考察者，考官要考察学生的第一是气质，就是“型”北京话说是“范儿”，上海话说是“腔调”，英文说是“style”，要提高自己的气质，要和普通人有区别，腰板挺直，昂首挺胸。要站有站相坐有坐相。第二是穿着，穿对自己身材比例好的服装，尽量不要露大腿，要干净，不要logo太大的，不要花里胡哨的，颜色要搭配好，什么颜色搭配什么颜色好看。第二是形体，自己的一颦一笑，举止行为都是考官要考的，形体好的人也有气质。第四是眼神，眼神要有戏，要有情，有戏。这样考官才会欣赏你，所以平常晚上睡觉时多练练眼神。台词考的是基本功和（文学作品）表达，基本功主要是吐字，声音，气息。气声字情。没事多看看普通话的这本书，练练自己的嘴皮子。无论做什么事情一定要适合自己。有句话说“铁打的营盘，流水的兵。”在表演中就是这么说的“铁打的表演状态，流水的命题。”演员不仅是演员，也是编剧。在现如今，我们要先解决硬性的。在解决弹性的。

特别荣幸可以成为《别墅出让》这部戏中徐老师的副导演，真的贼荣幸，我不会辜负老师给我这次锻炼的机会，我先要做的就是要把台词背得熟熟的，不仅要把自己的词背熟，也要把别的角色的台词背熟，这样演起来不会忘词，会自然些。然后把道具的摆放位置，舞台的调度问题，演员的走动位置都要好好的计划。鼓励同学们一起团结合作，一起努力，有团队精神，好好排练，一起给徐老师一个.满意的答复，不能辜负老师对我们的信任，也是给自己一个答复，给自己这一个月的努力奋斗交一份满意的答复，要用心，态度要认真，要积极。

向帮助过我的朋友老师们和我所珍爱的朋友老师们说声感谢，感谢你们走进我的生命，让我的生命丰富又美丽，我愿用我有生的时光带给你们无限的快乐。小鱼感谢流水，每天都把水吸进心里，让它感受温暖。我感谢你们，但话语不需太多，只想殷殷的给你关怀，默默祝福你们。一朵花摘了许久枯萎了也舍不得丢，一把伞撑了许久雨停了也记不起收，一句话想了很久才说出口，有你真好！

给生活一个微笑,道路还在继续,不管未来有多远,微笑着走下去,做生活的主人,不做情绪的奴隶.给他人一个微笑,种下一个善念,收获一种良知;付出一份真诚,得到一份尊重;传递一份爱心,感受一份温暖.给自己一个微笑,让心情豁然开朗,不为昨天而懊恼,不为明天而迷茫,快乐而知足,宁静而致远.只要路是自己选的,那就不怕走远,生活总会关照给对它抱有信心的人的.只有毅力才会使我们成功,而毅力的来源又在于毫不动摇,坚决采取为达到成功所需要的手段.只有一条路不能选择,那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝,那就是成长的路.走完了我们必须走的路,才可以走我们想走的路.不要以为你的努力可以一劳永逸,权当做你始终一无所有;觉得生活就是一个大舞台,我们每个人都是这个舞台上的主角.

要学演戏，先学做人。这是老师常说的一句话。演戏其实就是演人，连人都做不好，还怎么演戏。不一样的人有不一样的想法，要知道他的想法，理解他的想法，你也就会顺着他的想法来表现。观察好身边的每一个人，会对你有很大的帮助，把他的变成你的，把它想的变成你想的。我们当初称之为“观察生活”，慢慢的你会发现一个人细微的动作会告诉你很多东西。

觉得生活就是一个大舞台,我们每个人都是这个舞台上的主角.成功的演员是在演好自己的角色之余,也演好了其它的角色.有很多演员就是自己每天去接触和琢磨自己要演的角色,像董洁为了演好一名盲人的角色,就到了特殊教育学校学习了,她每天都在看着身边用手,用耳"看"世界的盲人们,演戏要先把角色的特点分析好，把握角色，不应想当然，把自己当成你要演的那个角色，最好能在任何场合都不由自主的入戏。

平常要多看看优秀的电影，话剧，在苏大强之前，作为国家话剧院的演员，倪大红已经演了大半辈子话剧了。这大半辈子里，因为长相的问题，他从不到30就开始演大爷。从一开始学差点没得上，到现在人人都爱他的戏，是什么？是演技！但是大红老师在戏外其实是个气场超级强大的人,这样的人演一个苏大强，让我们深深地记住了这位艺术家。都说电影是导演的艺术，电视剧是编剧的艺术，而话剧才是演员的艺术。我很喜欢的话剧演员郭京飞曾经说过，他喜欢话剧的原因：“因为大幕一拉开，就我一个人说了算。这种感觉太棒了!”而电影中有许多优秀的演员对剧中角色的扮演有些很高的认识，可以把角色刻画的惟妙惟肖，栩栩如生，我们要观察剧中演员是如何演戏的，他们的每一个动作每一句话每一个表情每一个眼神都是我们要观察学习的，观看他们是如何把人物形象性格特点塑造成功的，所以平常多看看比较好的电影话剧。对我们当下学习表演有些很大的帮助作用，我们要看的不仅仅是剧情，更多的也是要看演员们的演技，从而把自己的毛病缺点改正，学习优秀演员们的优点。

在舞台表演中出错时无法重来，所以演出中的许多意外情况都成为演出本身的一部。好的即兴的发挥，本身就是一种更具创造性的表演升华，前提是演员有扎实的功力，且 对角色及剧情的把握够深刻。在电影中如果有出错的地方，可以喊卡重新来一次，可以切换镜头，但是舞台表演不可以，就算错了也要错下去，不能卡壳，学会随机应变，不能让观众发现自己出错，舞台表演时台词说话的声音要大，表现力要有张力，要和搭档有默契，所以舞台表演相比电影的话，还是舞台表演要求的多些。

在新的一个月里我会继续努力，继续奋斗，继续加油，再严格要求自己，把自己的问题毛病缺点都改正掉，声乐《渔光曲》《红豆词》唱完美，音准声音都要正确，台词，诗歌《面朝大海，春暖花开》；散文《山里的桥》；寓言《一头绝顶聪明的猪》；独白《尊严》都要背熟，注意字音，吐字要清晰，改掉方言，普通话标准，发音要准确，要有情感，情绪该爆发的时候就爆发，声音要洪亮，把声音打出去。形体竖叉横叉会下，会几个舞蹈，选择适合自己的舞蹈。身体柔韧性，协调性都要好好练习，跳舞的时候要多些表现力，表情要到位，要兴奋，跳舞的舞步要好看优美。表演，要真实，生活化，抬头演戏，要自信，每次上台表演的时候都要把头发扎起来，把五官漏出来，面部表情要丰富饱满一些，不能一张死脸，台词要流畅清晰，声音大些，注意情感的爆发。