60天心灵写作——复盘

6月2日    周二  晴

      不知不觉中,60天悄然而过。从一开始的紧张纠结,到后期的自然流露,就在每一天的坚持中,慢慢地发生。

      是的,现在想起来感觉有点好笑,我是个比较教条的人,一般会严格按照发布的要求操作。在最初的几天书写中,我每天都会定上10分钟时间,到点就停止。也因为定表,一开始整的自己还有点紧张,有点考场答卷的感觉,总担心铃声会突然想起。而且,有时候会在闹铃开始后脑子有点短路,好像必须在在10分钟内有所斩获才行。并且,非常不喜欢这期间有人打搅我,有时候写着写着还担心突然进来电话。总之,略有一副如临大敌、紧张兮兮的状态,怎能自由书写?

      当然,自己很快发现了这样的不放松和不妥,及时调整。随后的书写,越来越顺畅,没有束缚,没有条框,一写就超时,很多特殊的过往时刻就这样一幕幕在眼前展现,生活好像又按下了后退键,定格在一个一个的曾经让人难忘的时刻。

      感谢心灵书写,让我跟自己更深度的链接,去回望过去,去梳理情绪,去面对自己。很多的很多,如果没有书写,大都如沉寂在海底的宝藏,未被发觉之前,只是寂寞的深藏在我的潜意识里,一旦重现,熠熠生辉!

      是的,他们都是我生命中不可或缺的人、事、物、情节、情绪、画面、故事……我感谢每一个的存在,是他们丰富了我的生命,让我成为我现在的样子。他们让我开心、甜蜜、流泪、怀念、祭奠、感恩、反思……,让我的生命状态更加饱满而富有张力,我坚信,每一个回忆、每一次回望、每一张画面,都让我更有力量去面对未来,更让我更加珍惜现在我的拥有,现在我身边的所爱。

      翻看此前的写作,与真实的自己一次又一次相遇,那么的感动!其实,你的灵魂里潜藏的那些勇敢的、有趣的、自恋的、疯狂的灵魂,都一直在等待着你去看见!坚持书写,坚持梳理,坚持真实,坚持一种贴近内心的生活方式,才会不枉度岁月,才会在纷乱的生活中及时拽回飘忽的自己,在每一天的落地反思活在当下中,享受岁月和生命的馈赠!


     

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