现在因为疫情，不管是大孩子还是小孩子，包括高三的孩子都没有开学。
很多学校都开了公众课堂，但是家长们的普遍反应是孩子的学习效率低，毕竟家里不是学校的氛围，而且有来自手机、电视诸多诱惑和家人的打扰。
自制力好的孩子应该是少数，大多数孩子都有各种各样的不足，比如拖延症，比如丢三落四，比如焦虑，比如抑郁……
对，焦虑和抑郁，这两个问题也困扰着现在的初中、高中学生，影响着他们的学习、精神和心理。
那这些孩子的压力到底来自于哪里?
或许有以下几方面的原因吧！
第一，孩子的自尊心和荣辱感。
现在有部分容易焦虑和抑郁的孩子成绩并不很差，相反他们足够努力，他们往往是因为自己的努力没有相对应的成绩来对应，所以过不了自己心里的那个坎。
所以有的孩子失眠，有的孩子厌学，有的孩子身体总是这里不舒服那里不舒服。
其实多数是心理的原因。
第二，人际关系的困扰，不仅有和同学相处的问题，甚至还有和老师相处的问题。
现在这一帮孩子，不管是城里还是农村，很多是独生子女，有些人有弟弟妹妹也就是这几年的事情。
在成长的过程中，这一拨孩子基本上都能得到父母的娇惯，很多人都有很强的个性。所以在和同学以及老师的相处中，难免过于强调自己的感受，因此很多事情都想不开。
第三，来自父母和家庭的压力和影响。
中国大多数父母都是对孩子寄以厚望的，望子成龙、盼女成凤，所以对孩子学业的要求还是比较高的。
我们很多父母都是秉承这样的理念:“只要你们好好学习，有什么要求，爸爸妈妈都尽量给你办到。”
这种一切以成绩说话的观点不但给孩子压力，而且会对孩子的成长造成不可弥补的负面的影响。
养孩子不易，养独生子女更不易。
总之我们越是把他们含在嘴里怕化了、捧在手里怕摔了，往往越教育不出好孩子。
但是我们把自己的希望都寄托在他们身上，又给孩子太大的压力。
曾经，我老是拿儿子和比他学习好的孩子比，儿子不爱听，有一次跟我说:“他们是学习好，可他们是我吗？”
就是从那一次，我幡然醒悟:是啊，那些孩子们学习好，和我有关系吗？
和我有关系的是我自己的孩子，我希望他学习好，更希望他健康、平安、快乐！
所以目前看来，尽管高考只剩一百天了，儿子还是没有什么压力，悠悠荡荡地学习。
我和他爹也经常催他、说他，但是在我的心里，我倒是希望儿子没有太大的压力（其实感觉他多少还是有点压力的）。
因为与他的学习成绩和能不能带给我和他爹荣耀相比，我还是希望他活得轻松、快乐！
如果孩子真的有焦虑和抑郁的问题，希望父母都能耐心地陪伴、用心地沟通，让孩子慢慢释放压力，慢慢回归轻松的生活。
因为如果孩子出现了更大的问题以后，我们做父母的才会明白，什么出类拔萃，什么木秀于林，什么名校和好工作，都不及有一个心理健康、心态良好、三观端正、努力生活的孩子陪在我们身边重要！
