当感到忧虑时，就说明面对着超过了自己所能掌控的事
第一步 想像最坏的结果
第二步 接受最坏的结果
第三步 改变最坏的结果
掌控忧虑
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- Pentaho CDE 动态传参 最近有网友说在CDE报表设计的时候参数是写死的，要如何动态传参，网上可用的资料少...
