“今天中午我们吃什么？”同事小美在每天临近中午下班这个点不厌其烦的问这个问题。
“今天你来选吧，平时都是我选的”我头也不回的回了她一句
“你说我们今天吃饭还是吃粉呢？又想吃粉，又想吃饭呀”小美一脸纠结的望着我
“1秒决定午餐，请你一秒决定，每次都这么耗费心力跟时间去选择，你以后都一秒钟来决定吧，你现在就想好你要吃什么，别等会拿着菜单又选很久哦”我想起今天早上看到的《明天的你一定感谢今天的自己：时间掌控术》，里面的一秒钟决定午餐，立马活学活用了。
“针对你这个选择恐惧症的问题，我们来定个规则吧，第一就是限制时间，每次我们吃饭，要一秒钟决定，吃什么都要想好，不要纠结。第二固定安排，要不这样吧，反正那么难决定，那我们按顺序，从第一个店轮流吃好了，每天一个。这个第三犹豫机制，一旦今天没有决定好，就选第一家吧，这样就不浪费时间了，怎么样？”
在小美的点头赞同中，我们第一次快速的决定好了午餐的地址，就从第一个最近的店开始吃，明天到另一家。
“小美，你最近怎么经常迟到呢？晚上带孩子太累了?休息不够早上起不来吗？”吃饭的间隙，我对着顶着两个黑眼圈的小美道。
“我儿子都是婆婆带，都不用我带的，我是最近晚上都有朋友过生日，约去唱歌的，还有老公那边的同学朋友，都是凑到了一块去了，我回来晚了，还要写工作总结，做账目，自然睡不够。”小美明显疲惫的声音让我有些无语。
“你可以拒绝去啊，你就说你最近要加班呀，你要确保失踪的时间，从这些对你来说没有多大用处的应酬中解脱出来，不是每个邀约都是要去的吧” 小美个不太会拒绝别人的人
“你也知道我的，我都不懂怎么拒绝别人，何况都是老公的朋友，我太好意思呀，还有你刚刚说的失踪时间是什么意思呀？”果不其然，不懂拒绝别人。
“失踪时间，其实就是果断拒绝那些对于自己本身成长或者工作没有多大帮助的应酬，让自己脱离这种被动的关系中，给自己一个失踪的机会”我喝了口水又继续
“像你说的你不好意思拒绝，你可以给别人造成你很忙碌的印象，不经意间向周围的人透露出你最近都很忙，忙着做账目，忙着加班，带孩子比较辛苦，这样他们每次想叫你参加聚会，自然想起来你忙，应该不会来了，就会减少叫你的次数了，你自然不用烦恼拒绝了，何况你忙，不去不是很正常吗？”
“还可以这样的呀，我怎么没有想到呢，我可以试试这种方法”小美兴奋的喊道
“既然说到这个了，我就顺便说说点别的吧，你处理要有忙碌的样子，还要适当的切断电源，关闭那些手机的微信，各种聊天工具，给自己一个独处的时间，可以专注思考，适当放松，自然没有那么累了” 我们点的菜还没有上来，又想起来小美好像要辞职
“你上次跟我说，你打算这个月辞职了，有计划好要做什么吗？”我想了想还是问了
“我辞职了，今年先在我老公的小公司帮他做账先吧，帮帮忙，明年还没有打算，你有什么建议吗？”小美果然不太容易自己拿主意
“其实一般一年的计划是很正常的，可以做到10年计划，30年计划的，把眼光放长远，就能摆脱眼前的困境和烦恼，更加清晰地判断出最重要的事，其实你可以构想30年规划，拿着这幅人生地图，或许你可以更快速的找到通往这个目的地的捷径哦”我眨了眨眼对小美说
“好像很有道理哦，我回去好好想想”刚好菜上来了，谈话也告一段落了。
