食禅：今天中午特别热，回到家，婆婆已经做好了凉面，感恩婆婆每天付出！吃到嘴里，都是爱和祝福
行禅：今天和爱人两个孩子，一起走在商场里，非常幸福轻松
呼吸：今天是桑拿天，一呼一吸间汗流浃背，内外通畅非常舒服
7月16号国娟分享
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