去年年底的时候，我去参加十点读书会的年会。当主持人在台上宣布接下来的一个环节是让每个人上台用3分钟的时间给大家分享一下本年度对自己影响最大的一本书时，我的脑海里瞬间一片空白。

自问一年下来我还是读过不少书的，但真正要向别人介绍时，却不知道该说些什么？明明已经读过了，但遗憾的是，那些经典的语句，有用的内容，却什么也没有记住。

这一亲身经历让我意识到书不能再这么一无所获的读下去了。那到底怎样才能让读过的书不止是“读过”，还能把书的内容记在脑子里，甚至还能把书中方法应用到生活中去，从而去提高自我呢？

尽管意识到这一点，但还是苦于没有什么好的办法，能够改变这种现状。直到有一天，我读了日本作家奥野宣之的《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书，才如醍醐灌顶，找到了破解之法。

在《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》这本书中，奥野宣之依次介绍了选书、购书、写笔记、重读笔记以及活用笔记的方法。他在书中还详细介绍了 用笔记把读过的书变为精神财富、通过重读笔记提高自我、让读书体验更充实的19个技巧以及写读书笔记的26款实用文具。

本书作者奥野宣之毕业于同志社大学新闻学专业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。他还倡导有目的性地选书并建立阅读清单，让阅读充满主动性，并通过完善书单，摘抄记录和整合要点，让原书精髓与自身思维产生火花和链接，最终形成牢不可破的知识体系。

他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

本书作者是以对读书方法的大量研究和经验闻名日本的“笔记本作家”奥野宣之。他在《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》这本书所讲的读书方法包括以下四个方面的内容：

◆如何选书：怎样选择自己真正想读的书

◆如何购书：怎样买到对自己真正有益的书

◆如何读书：怎样加深理解、深入思考

◆如何活用：怎样运用从书中获得的知识。

由此可以看出这本《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》并不单单教给我们读书这一个技能，而是从选书、购书、读书、活用这四个方面都给予了我们全面详细的指导方法。

正如我开篇所讲述的那样，迄今为止，我们读了很多的书，但能记住的内容却寥寥无几，而本书作者奥野宣之却通过对一本随处可见的笔记本的用心使用，把这一问题给我们巧妙的解决了。

（一）用笔记管理读书生活

利用普通笔记本可以实现几个不普通的目标：

◆读书不再是随便的读，而是带着明确的目标，充满主动性的阅读。

◆真正消化书中的东西，变成自己的东西。

◆深入理解书中的要点和思想，并随时拿来参考。

也就是说，学会了怎样利用笔记，就能比现在更懂得如何选书、购书、读书和活用，就能把读书生活管理的井井有条。

在本书中作者奥野宣之把读书分为以下五个阶段：

①选书——收集日常生活中所有与书相关的信息，把想读和需要读的书记录在笔记本里。

②购书——根据自己的需要，检查书籍本身是不是像笔记本里写的那样值得购买

③读书——在读的过程中，做好写读书笔记的准备。（将重要的部分按以下等级提炼出来：“让我颇有感触的部分”“纠结要不要做记号的部分”“做了记号的部分”“摘抄到笔记本里的段落”等。）

④记录——制作读书笔记，记录读书过程中产生的感动或思考，铭记这次读书体验，留下与书交流过的证据。

⑤活用——通过再次浏览读书笔记，在检索和参考的过程中帮助自己获得智慧、得到提升。

由此可以看出，在读书五阶段的任何一个阶段，我们都要运用到读书笔记。读书笔记一直犹如一根串起珍珠的线一样自始至终贯穿着读书的这五个阶段。通过笔记来选书，通过笔记来购书，通过笔记来记录读书体验，通过重读笔记来回顾反思。这样整个读书过程都在促进自己对书的理解，让我们与“书”交流得更加深刻。

其实，在看到这本之前，读书的时候我也会做读书笔记，但是往往是这摘抄一点，那记录一下，东一榔头西一棒槌的毫无章法，本子用的不少，但到需要用的时候却往往找不到自己记录的内容在那里了。而有时候需要记录的内容多又杂，做起来比较吃力，往往写一段又坚持不下去了。

既然笔记在读书生活中的作用如此重要，那么我们到底该怎么做笔记才更有效呢？

在《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》这本书中，作者奥野宣之告诉我们要把读书相关信息记入同一本笔记里，要求我们做到“信息一元化”。

具体来说就是要把想买的书，日常随笔，读书是产生的构思、创意等一切自己想写的内容都记录到同一本笔记本里。

关于信息一元化，本书作者奥野宣之总结的优点如下：

◆简单易懂，人人都能做到

◆更容易坚持

◆自由度高，可自行设计

◆信息“存在”于同一个地方

◆直接记录、参考，不易混淆

◆因为“杂乱无章”，所以更便于活用。

这就比如把所有文件都放在一个纸箱内，即使乱七八糟，只要把文件全部倒出来，细致地逐一查找，也一定能知道到正在寻找的资料。把所有信息都收录在同一本笔记里管理，这样做看似混乱，但只要在这里找，就一定能找到。

那么将信息一元化，有哪些技巧呢？作者总结了如下五个要点：

1、可以书写任何内容

2、按时间顺序书写

3、附上日期（180528）

4、灵活运用速记或略记

5、可以粘贴

（二）用购书清单指名购书

具体做法就是平时不管是浏览报刊、杂志广告还是在书评、地铁广告、书籍中和新发行的书单里甚至是在读的书籍里发现了好书，都要随时把感兴趣的信息记录下来，以书名、作者、出版社名为主要信息，制作一份如下图这样的购书清单。

以后去书店的时候直接就可以拿着这分购书清单就可以指名购买了。这样做不仅可以帮助我们选出真正想读、应该读的书，还可以培养我们有目的的去读书的意识。

（三）用笔记把读过的书变成精神财富

在本章中，作者提出了著名的“葱鲔火锅式”读书笔记法。

写“葱鲔火锅式”读书笔记之前，要注意以下三项信息：

●写读书笔记的日期

●书名

●作者名

除了上述三个要素，也可以加上以下两个要素。

●对自己来说重要的内容（摘抄）

●自己对这篇文章的感想（评论）

接下来着手写读书笔记：

第一步就是按照前面所说的，写上六位数的日期，内容要用大一些的字体，写的越清楚越好。每次换行都要留一行空白，而每个段落之间留两行空白，写起来会更轻松，还便于日后重读、插入文字和更正修改。

第二步就是摘抄和写评论。首先，重读一遍用笔做过记号的内容，严格筛选出自己认为可以多读几遍的部分。经过五六遍的反复阅读，最后筛选出的内容不会太多。

接着，在照抄完的文章后面流出一些空白，写上自己的评论，之所以把这种读书笔记取名为“葱鲔火锅式”读书笔记，就是因其摘抄和评论并存的特征，正如这道菜中鱼肉和大葱的关系一样。

摘抄部分用○，而自己的感想前面可以用☆来进行标记以此作为区分，这样做可以避免以后重读时分不清是摘抄还是评论。

在摘抄的过程中，我们很容易发现作者经过反复思考、藏在文章里的机锋。通过摘抄可以加深对书的记忆和理解。

摘抄和评论交替进行，是为了在摘抄以后，趁着印象还鲜明写下自己的感想。在记录感想的时候，一定要写下自己的心声，因为这正是原创思考的源泉，这样做不仅让读书笔记更有内涵，还可以更好地把读书过程中获得的思考保存起来，防止与好点子失之交臂。

读书在某种程度上确实是让我们“搭上了思想的便车”。具体来说，就是用“葱鲔火锅式”读书笔记来做摘抄、写评论。这样的一本读书笔记，是以书为媒，创造出属于自己思想的舞台。

（四）通过重读笔记提高自我

古人有言：“书读百遍其义自见”。因此，作为一种升华工具的读书笔记，更是需要我们时时拿出来研读，这样可以让我们的读书活动完成从生搬硬套到独创思想的飞跃。这是一项需要长久坚持的活动，为了能够有更好的效果，我们需要做到如下几点：

首先，我们需要养成在固定场景中重读笔记的习惯。

在自己的生活里选择一个“重读笔记时间”，比如睡前还有在出差途中乘坐飞机或火车时，读书看报期间感到疲劳时，甚至是闲得无聊时，都可以拿出笔记重读一遍。总之，要为重读笔记创造一个轻松愉快的氛围，就像出于好奇而翻读旧报纸，为了消磨时间而翻看字典或图鉴一样，在不知不觉中吸收信息。

其次，可以设定重读时间。

可以是一周一次，也可三天一次。把重读计划写在日历或笔记本里，随时提醒自己。

重读的效果不仅仅是加深记忆，还可以谱写自己与书之间特别的故事，为思想增色。

我们可以通过整理读书笔记来写书评进行输出，同时输出倒逼输入，让我们更有效的学习和吸收新的知识，让自己更有深度。

（五）让读书体验更充实的19个技巧

为了让读书体验更加愉快、充实，让自己更乐于坚持写读书笔记，作者奥野宣之介绍了如下19个小技巧：

1、不依赖网络，多用参考书

总体来说，参考书分为以下几种：

●地图

●图鉴

●统计数据

●百科全书

●年表

●词典

2、多读百科全书

3、通过订阅来提醒自己

书籍或杂志是一种传播隐藏于生活中的智慧的媒介。

4、书店里不止有新书旧书，还会有意外发现

旧书店的货架上能看到很多绝版的、很难入手的书籍，所以我们有时间可以去逛逛旧书店。

5、由浅入深吃透难懂的书

读古典名著或叫较难懂的书可以从入门书或解说版，还有各类书籍的图解版和漫画版。

6、把书堆成山，读书不再难

把未读的书——读过后未写读书笔记的——读完收纳到书架上。

7、把名著放在枕边

8、常带三本书同时阅读

同时阅读三本书，就意味着同时完成了三本书的通读、重读、标记这九道程序。

9、在家里的每个角落放满书

买几本词典类的工具书放在家里的各个角落，一旦有什么疑问就可以直接打开书。

10、去掉外封，让读书变得很轻松

11、杂志要边撕边读

12、不能小看的有声学问

13、准备一支你想珍藏的钢笔

14、名言要贴在显眼处

15、读后感从摘抄开始

16、用复印机让读书更方便

17、用“独创版权页”记录书的履历（记录书在什么时间，在什么地点买的，什么时候结束阅读等）

18、书与笔记交叉使用 （把复印好的读书笔记夹在读完的书中，收纳在书架上，这样每次抽取这本书后都可以直接参考读书笔记，复印件上最好标上笔记编号）

19、书架是读书生活的基地

《如何有效阅读一本书：超实用读书笔记法》这本书重点在于介绍如何用笔记本把书真正消化掉这一读书方法。做好读书笔记能让读书生活更加充实，还能提高找书、读书和活用的水平，让读书生活更加愉快和有效。而且，通过在笔记本上记录的过程，你也可以加深对书的理解，使写上的内容更加融入自己的身心，促使你把一切切实地转变为自己的无形财富。让我们每读完一本书，都有扎实的收获。