网上看到这些，特别认同特别受益，摘录如下，希望能帮助到更多的人。自己曾经是自卑和敏感的人，下面文字读后有说到心坎上的感觉。
来自抖音@Caroline ZH,致谢！
1、
你问我怎样克服自卑而变得自信？那如果我告诉你，自卑也是一种能力，你会相信吗？
曾经看过这样一篇文章，他说，自卑的人本身有一种不断前进的能力，换一句话说，我们能够很轻易地注视到别人的优势，也因为对自己过度的了解，才会怀疑自己，用放大镜看自身的缺陷，而用显微镜看自身的优势，但也因此我们才会想要去学习他人的长处，而弥补自身的不足。
周国平老师说的，我信任每一个怀疑自己的人，但却怀疑每一个从不怀疑自己的人。
当你发现自己自卑的时候，你已经在自信的路上了。
2、
你是否曾抱怨过自己是个过于敏感的人呢？
但你忽略了任何事情都有两面性。高敏感的人在人际交往中，具有极高的共情能力，因为极具察言观色的能力，所以判断性和危机处理能力都极高，这就像荣格说的：“没有比把高度敏感归为一种病理特征更为离谱的事了。如果真的是这样，那世界上25%的人都是病态的。“
但这并不代表你的高敏感就不会牵绊你的未来，敏感的人因为想的太多，会事后加工出很多的细节，然后陷入其中无法自拔。
如果你想放过自己，
1）请你试图不要过分解读，也不要一直用”反刍式思维“折磨自己。
2）试图停止讨好任何人，也要有被任何人讨厌的勇气。
3）尝试在第一时间把自己真实的想法，合理地表达出来，不要事后诸葛亮。
当你试图放下这些牵绊，你会发现你的敏感，其实是老天馈赠给你的另一种天赋。
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明天见。
