今日读书打卡(2023.8.21)

《改变你一生的小故事》~ ~叶新——著

敲重点:

第三辑 决定你上限的不是智商,而是情商

决定我们成功的,一个人的智商可能决定了他是否能够走上成功的道路,但一个人的情商却将帮助决定他能在这条路上走多远。

佛陀的偈语:

对愤怒的人,以愤怒还牙,是一件不应该的事。对愤怒的人,不以愤怒还牙的人,将可得到两个胜利:知道他人的愤怒,而以正念镇静自己的人,不但能胜于自己,也能胜于他人。

动怒发脾气是拿别人的过错来惩罚自己的蠢行。

不必为了一件已经无法挽回的事而破坏自己的情绪,不必拿别人的错误惩罚自己,也不要将自己的错误迁就于别人的身上,冷静地分析问题,就能做到不动气。

竞选失败的议员

人们在生活中有时会遇到恶意的指控、陷害,更经常会遇到种种不如意。有的人会因此大动肝火,结果把事情搞得越来越糟,就像上面这位议员一样。

我们都会因不愉快的事而情绪不佳,这时你不妨试试转移自己的情绪注意力,不要在不愉快的事情上纠缠不休。如果你越要弄个清楚,会越陷入失败的泥沼不能自拔。

(947天)

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