180天自律计划的补充

距离上班倒数12天

我对我自律计划做了一些改变，现在就开始上班的时间规划

简书打卡改为三天一次，发现一周的话，很多细节就忘记了

6：30-7:30运动  睡前学习英语一小时 阅读半小时  10：30睡觉  画图一小时

早起时间为5:30  阅读一小时  洗漱  半小时拉伸  看时尚新闻或者杂志四十分钟

白天抽空学习ps技能 和新的绘图软件 

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