最近看到一个概念，叫凡事先做五分钟。这个主要是改变自己一些拖延习惯的。
从写简书开始，就运用了这个方法，先写五分钟，不管写多少，五分钟过去了，那么至少也有几百字出来了。
慢慢的，自己工作和生活中也尝试运用了这个方法，屡试不爽。运动五分钟，专注工作五分钟，看书五分钟等等。
五分钟很快，所以会觉得没什么难度，但做一件事，五分钟可能是远远不够的，不过当你开始五分钟的时候，不知不觉的就会多很多五分钟，慢慢的事也就做成了。
因此，我们不想做什么的时候，不妨跟自己说，先做五分钟，哪怕真的只有五分钟，那也比什么都不做的强。
