晚饭后快走5公里我是当做一天中最重要的事，经过一段时间的坚持老公的失眠状况已有改善，精神状态也明显好了，最值得庆幸的是散步成了我和老公每天做的同一件事情，关键是由我陪着他，特别显得我温柔而老公有男人范。

所以近期我最怕老公找理由不去散步，怕白费了我的一片苦心，再培养会更难。我必须以身作则不说，还得软磨硬泡说服他，说实在的成了标杆我也不易的，内心也是会挣扎的，当然表面上还得装的很坚定。

譬如今天晚上，我也是动摇了。

有太多的理由可以不去：

1，因开会推迟下班一个小时，

2，晚饭比平时吃晚了，

3，我有点鼻塞，还连打了5个喷嚏。

老公也有充分的理由：周一要休息调整，为了明天更好运动；明天正式开始，决不食言；第三我坚决不去你一个人去吧！

周围环境也很适合呆在家里，电视剧《怒放》开始了，几个演员很面熟，而且都是演技派，剧情也吸引人；再看看外面已是华灯初上的夜晚，越发显得家里的温馨。

算了，今晚不去了，明天再去吧。

为什么不去？

今天不去与明天去有什么毛关系？

看看墙上的钟，8点，也不迟啊！想起了老妈肯定去跳舞了，老爸一定又在写字了，我迅速换好衣服，开启鼓咚，走出家门，老公也紧随其后跟上了。

生活有时候就是选择，作为家庭的旗手我的责任非同一般啊！