早上起床孩子吃了饭，我没吃药，就回家吃了药，老公说让睡会儿，课他自己上，我就睡个回笼觉。起来他又说让我替上，他知道我认真负责，不能敷衍高三的学生，我换上瘦时候买的一套粉色套裙，去上课了，习惯了打底裤的自在，穿个短裙感觉很不方便，回到家就把它换掉了，你还给我躺柜子里睡着吧。
一直以为今天周二，下午听说调整作息时间，又没有得到确切消息，中午吃过饭休息一会跑去上课，结果有老师在班。我心想，这老师不该上我的课也不打个招呼，基本礼节应该有吧，会考学科的老师这么不受重视吗？哈哈，回到政教处，几位美女说是我记错了今天周三！唉，假期没过好，还把时间记错了。在办公室闲聊了一会儿，就回家了。
三天朋友圈转发消息后，终于听到了关明宇老师的免费课程，中高考减压课程五个课时，我今天听了一个小时，纯理论的东西，有些无味，为了孩子我还是耐心听完了一节——活在当下，提高孩子的注意力？发挥潜意识的力量。后面的冥想环节，放松身心时，我竟然真正做到了减压放松，躺在沙发上睡着了，直到老公下乡回来，我才被他的开门声惊醒！有收获，起码作为学生的家长我学会了放松！言传身教，理论联系实际，减少压力从我做起！
图片发自简书App
