2022/01/14  星期五，农历十二月十二［离农历新年还有17天，今天是2022年的第14天】

叶华芳随笔第1095篇：

今天是我写随笔的第1095天，写的第1095篇，整整三年了，我每天约用30分钟时间记录了我三年来的点点滴滴。

时间过的真快，一转眼三年，一转眼又到2022年，不知不觉又大一岁了。

这次疫情特别揪心，因为有很多小孩传染了，年龄越来越小了，这让很多家长爷爷奶奶外公外婆彻夜难眠，现在的小孩都是独苗的多，4个老人2个家长带1个小孩，俗称非常6+1。

封控期间总是会出现很多奇葩的疯人，今天又出来一个女人狂说我是未来的市长，太好笑了！不是刚从精神病院出来就是吸毒过量出现了幻觉，一个大爷对防控人员吐口水，还有踢门的，骂人的，果然教养不分男女老少呀！教养是藏在骨子里的，这和父母教育有关，和成长环境有关，像这种人就应该去监狱蹲几个月改造改造。

【转发】除了头孢，吃这些药也不能喝酒 / 春节将至，国家卫健委提醒，正服用这些药时，千万别喝酒：①头孢类药物；②对乙酰氨基酚片；③降压药；④阿司匹林；⑤镇静催眠药；⑥抗癫痫药；⑦降糖药。

喝酒的人要特别注意了，切不可大意。

【转发】生命中总会有挫折，但那不是尽头，也许只是在提醒你该转弯了。一条路走不通时，请试着换种方法、换个角度，说不定事情会简单许多。执着和坚持固然可贵，懂得反思和选择同样是优秀的品质。放下昨天的负担和焦虑，迎接崭新的一天吧。

夜读丨拒绝情绪内耗

别把自己拘束在一个角落。

【夜读】能成大事的人，往往具备这五个品质

早睡早起自律比吃什么补品都重要。熬的每一个夜都是生命的消耗，保重身体，好好工作，好好生活！