挑战内容:365天,至少每两天运动30min
中午陪娃睡觉时在床上折腾了半小时,拉伸了一会儿。确实能感受到肌肉们都在沉睡着,需要时间来苏醒,它们好像需要一点时间确定春天真的来了。有点难接受曾经那么热衷于户外运动的自己,如今这幅德行,好像发面馒头在做摸膝,有点可笑。同时也有点庆幸,无意被朋友感召开始我的挑战不可能。
到目前为止虽然只是个开始的开始,但真的很期待365/365的到来了!
挑战内容:365天,至少每两天运动30min
中午陪娃睡觉时在床上折腾了半小时,拉伸了一会儿。确实能感受到肌肉们都在沉睡着,需要时间来苏醒,它们好像需要一点时间确定春天真的来了。有点难接受曾经那么热衷于户外运动的自己,如今这幅德行,好像发面馒头在做摸膝,有点可笑。同时也有点庆幸,无意被朋友感召开始我的挑战不可能。
到目前为止虽然只是个开始的开始,但真的很期待365/365的到来了!