今天打破了自己的五公里记录

早起晨跑，跑着跑着，keep说我已经打破了自己的五公里记录呢！

那确实中间有一段，觉得跑的特别的舒服，感觉状态特别好！

自己的跑步状态，并不是说刚开始的时候体力充沛的时候最好，反而是跑了一公里两公里后，状态才最好，感觉跑起来轻松！

看来以后参加什么八百考试的，要先跑个一两公里，才能取得好成绩！

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