本书最核心的观点：认真的活着。
作者是一个倡导理性生活的人。
我认为认真的活着，不外乎是要认真的关注自己，认真的了解自己，认真的关注自己的需求。
作者在书中提到认真的活着是要分清主次，以及这些事情带给我们的幸福感指数。
然后按照它们的重要性，相应地分配我们的时间和精力。
假设你的一生有四件你最在乎的事情：事业、爱情、友情和个人成长，而你只有100分的精力，你将怎样分配这100分的精力，从而达到最满意的生活状态？
因为“和伴侣有一段良好的亲密关系”、“认识自我”和“原生家庭”对我们的生活都举足轻重，所以作者将书分为三个部分：走进爱情、走进自我和走进父母。
所以最核心的观点引申出的三个观点是：
爱情与我的关系
我与我的关系
我与父母的关系
作者通过特别接地气的案例描述了在这些关系里读者遇到的情况和处理的结果，再通过其他正确的处理方式来对比，引人深思。
最后揭示我们需要始终将自我成长作为亲密关系中的核心。
