以前在和老公的相处中,总是带着一副有色眼镜,拿老公的缺点和别人的优点来比较。拿自己的标准尺子来衡量老公的一切。今天看了王老师的分享知道了 在夫妻关系中,每个人都因成长环境而形成自己的认知模式,在夫妻交流中应认识到每个人的独特性,放下自己的认知模式,尝试着理解对方的认知模式。学会“换位思考”。
还有以前的自己总是用自己的认知模式去揣测老公的意思。并用自己的认知模式去评价老公的行为。老公生气时,却忙着解决问题,而不是去体会老公的感受。
以后的生活中,应学会多发现老公的优点,用平常心对待老公的不完美。遇到问题,先考虑对方的感受,再多勾通交流,放下自己的认知。知道每个人的不易,多为对方考虑。生活会越来越好的。