很久没见一位老同学,突然见到了,她很吃惊,我怎么发体了,才意识到自己有多胖了!
今天上称一称居然67公斤了,真的有点吓人了,连自己曾经怀孕都没这么胖过了
再次下定决心减肥,现在突然不吃也不行,现在给自己定两个规定如下
1、不喝冷饮
2、晚上少吃,最好不吃
3、多喝水,少吃米和面
很久没见一位老同学,突然见到了,她很吃惊,我怎么发体了,才意识到自己有多胖了!
今天上称一称居然67公斤了,真的有点吓人了,连自己曾经怀孕都没这么胖过了
再次下定决心减肥,现在突然不吃也不行,现在给自己定两个规定如下
1、不喝冷饮
2、晚上少吃,最好不吃
3、多喝水,少吃米和面