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最长情的告白是相伴终身，漫漫人生中，只有自己是最终的相伴。所有的欢乐和苦水也只有自己知道。正如那句话，寒天饮水，冷暖自知。
古希腊德尔菲神庙的阿波罗神殿中，上面镌刻着一句人生箴言：“认识你自己。在阳光下格外醒目。在我们的人生中没有一刻是可以彩排的，我们所流逝的时间和生命无时无刻不在提醒着我们，完成自己使命。
在无数个夜晚，我都在思考自己的使命是什么？我没有答案，空闲的时间我把它交给了娱乐，我害怕和自己独处的时刻，因为心灵空洞会质问自己，每当这个时刻，我急需多巴胺充斥自己的大脑。让兴奋麻醉自己的神经。
历史的哲人中，很喜欢王阳明。他有句话是这样说的“心外无物”，能安静的和自己平和的相处，坦然的面对自己。有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔，也不羞耻的和平与喜悦。
外部的所得都是印证内心的所想。然而我们的所得很多时候满足不了内心的所想，能平和的面对自己的内心，都是有所得、有所经历、有所感悟的人生。
正如克里希那穆提所说：“拥有内心的简朴，才能看见生命的真相”。
陈果老师说：“唯真自知方有真自爱，唯真自爱者人爱之”。心理学告诉我们，我们一切的烦恼的根源都是人与人之间的关系。人与人之间相处模式决定了你的烦恼和快乐，而这个推理逻辑就是，自知——自爱——他爱。
在一档综艺节目上孟非对镜头说，“像我这个年纪的人，不会因为别人的指责和赞扬而迷失自己，我们对自己有着一个认识”。自知者明，我们一切的根源就是认识自己。
生命就像是一棵大树。生命成长的过程就像树的成长，成型的样子，生出的枝叶就是你在社会的模型。若我们是栋梁之才，那经历的风雨雷电和旱涝灾害就是磨砺我们的成长。若我们只是大树之下的灌野小树，我们为何不能安享大树的阴凉呢？认识你自己，完成自己使命。
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