明明已经做得很棒了，却始终无法停下忙碌的脚步，我们在工作中到底想获得什么？
这个问题也一直困扰着我，为了寻找答案，周末参加了一场职业探索主题的《小丑戏剧》活动。两个小时的时间浸入整个场域，在游戏过程中用小丑的方式表达自己的情绪，演出属于自己的小丑剧。
活动总共有四个环节：小丑乱语、身体与场域的觉察、“变”的游戏、一分钟职业出场演绎。
以人为镜是什么感觉？小丑乱语环节，要用话语和动作表达出自己当下的状态，其他伙伴们同步模仿。
看着对面的伙伴跟你同步做相似的动作，模仿你的声音，感受你当下的状态。或者你成为他人的镜子，模仿对方的神情、动作、语言，感受她当下的状态。那一刻，我们似乎是一体的，通过他人，感知到自己当下的状态。虽然脸上还在保持笑容，但真实的自己并不开心。像是带了一层面具，隔着笑脸背后是无奈，是迷茫。
接下来的行走环节，更是一次身体与场域的觉察。
赤脚走在地板上，或快或慢，或动或静，感受身体的变化。后来，老师让我们找一个自己感觉最舒服的位置坐下来时，我们各自选了一个顺眼的位置。闭上眼睛，深呼吸，反复，静静感受身体当下的状态。这时老师说“如果现在的位置感觉不舒服，可以再换一个位置，或换个姿势”，有的伙伴做了调整，从窗边换到了墙边。我亦做了调整，从不靠着墙，到后移些许，靠墙而坐。感觉整个人瞬间放松下来。
如果现在位置上感觉不舒服，可以换个坐姿或换个位置。职场也同理，如果现在的岗位做的很痛苦，可以尝试着换种工作方法或者调整一下位置。每个人的追求不同，舒服的状态也是因人而异，不必为了一个他人眼中的好位置而内卷。鞋子适不适合只有脚知道，自己的人生快乐幸福与否只有自己的心知道。
“变”的游戏，一个指令发出，即刻换一种状态。这多么像我们的一生，无时无刻不在变。嬉笑怒骂、摸爬滚打，做一个小丑，通过夸张的语言和动作尽情表达自己。可以像个得不到糖孩子，大哭大闹；也可以像个疯子，高呼“我是个成功人士”......变的过程，我们会有潜意识的动作和声音发出，那一刻的觉察其实就是我们现阶段的渴望。
有的伙伴希望父母多一些关注和肯定；有的伙伴希望另一半不要有欺骗；而我在渴望突破自己给自己设下的各种枷锁，做一个“魔鬼”。
最后，藉由此次觉察，开始即兴创作个人的小丑戏剧。我一人分饰多角，表演了一场真人故事改编的职场剧。“天使”的世界里，相信人人都是真善美的存在，要利他，要无我。他人的声音很多，自己声音很少，承受了太多的委屈，也还是想着他人的好。“魔鬼”的世界里，另一个我开始觉醒，从利己的视角看待这个世界，他人的声音似乎是另一种意思，人人带着面具，不要轻易相信他人的话。职场是什么模样，其实取决于我们的内心。
我们工作到底是为了什么？每个人心中的答案不尽相同。在我看来，工作就是一种修行，我们会遇到种种挑战，也会遇到一些温暖的力量，能够看到人生百态，也能感受到历事炼心的成长。
小丑戏剧活动结束，每个人要用一个词总结自己的收获。我给出的是“坚定”，坚定自己要走的路，即便这条路上只有孤身一人。做一个拒绝内卷的小丑，短短一生，还是活的幸福最重要！
