今天是2021年的第1天,元旦快乐!希望你也能从今天开始,跟我一起掌控这个受益一生的习惯~
上周末跟朋友们一起聚会,其中一个朋友说:“哎,现在这工作做得我好烦,还得经常加班。”
“那就换一份你喜欢的呗。”我说。
“唉,辞职了我又不知道干啥好,不聊工作了,最近你有看XX的视频吗,笑死我了。”说着他打开抖音递到我面前。
“没有哇,他是谁?”我小小的脑袋,大大的问号。
他用疑惑的眼神看着我:“不会吧,他在抖音这么红你都不认识?”
“不知道啊,我抖音都卸载好久了。”我挠了挠头。
他似乎有些无语,打开了游戏“王者荣耀”喊道:“开黑了开黑了兄弟们!”随后马上就是此起彼伏的呼声:
“来来来,加我一个!”
“来支援我!”
“翻盘了哈哈!”
......
我相信上述处境你应该不陌生,当代年轻人也许早就习惯了低配的生活:在各种社交平台里刷存在感,在游戏里成就王者荣耀。网络段子张口就来,网红名字如数家珍,日复一日地在抖音里虚度光阴。
不满足现状,却自甘堕落,没有勇气去改变自己,随波逐流。这样的你,在虚拟世界一片美好,现实生活却一地鸡毛。
而当你还在沉沦时,很多与你一样的人却已经悄悄掌控了这个99%的成功人士都拥有的习惯——早起,让生活变得焕然一新,并通过自身不断努力成为了人生的逆袭者。
人是有主动性的,你不主动改造自己,你就会被别人改造。
那么,你究竟是要做一个被人改造的平庸之辈,还是要做一个主宰命运的成功者?我相信无论是谁来回答这个问题,肯定都会毫不犹豫地选择后者。
既然如此,那么我现在就要恭喜你,因为当你看到这篇文章时,你就已经获得比其他人更有可能提前迈入成功者大门的机会,当别人还在迷茫时,你就已经踏出人生逆袭的第一步。
那么你肯定会问了:这么早起床有什么意义?真的有那么神奇吗?在我看来,最重要的有以下三点。
01重获新生实现梦想
你可以在早起后拿出2-3小时,用在学习提高自己的核心竞争力上,用来做最重要且不紧急的事情。早起做什么,有三个方向可以思考。
①从事健身锻炼,投身到兴趣爱好中。
②发展你自己的主业,也就是职场核心竞争力。
③发展你的副业,副业是用来图发展,主业是用来图生存的,但是大多数人都搞反了。如果你认为你的主业未来很有发展又能赚钱,但是当下不赚钱,那么建议你抛弃一切副业思想专注于主业的修炼。
如果主业前景一般,那么就当一个养家糊口的事情干着,要利用业余时间找到更有发展的副业来干,这才是未来的生存发展之本。
像我早起就是雷打不动的阅读丶写作丶运动,如果你现在是一名职场小白或者即将就业的大学生,一定要好好珍惜早起的这段时间,提高你的职场核心竞争力是你迫在眉睫的事情,这件事会助你实现梦想。
我养成早起习惯之后最大的一点感悟是:每天都有特定的两三个小时高质量时间可以去做我想做的事了,有了对一切目标皆有可能实现的信心。
对时间和生活有了掌控感,感觉对未来充满了希望,而不是像以前一样被生活的滚滚洪流推着走。
我相信只要你养成了早起的习惯,也会有这种重获新生的感觉。
02拥有战胜困难的勇气和信心
当你早起工作学习时,想到别人还在睡觉,心里就会有一种强烈的胜利感,或者说是自律的荣誉感。
杰克·威林克是一名美国海军海豹突击队指挥官,在海豹突击队服役超过20年,退役之后还保持着海豹的作息,他的习惯是每天早上4:45分起床做事。
《巨人的工具》作者Tim Ferris有一次在和威林克的访谈中问他为什么非得早起,威林克回答说:早起能让他有一种心理上战胜敌人的感觉。
威林克觉得世界上的某个地方有个敌人,一手拿着冲锋枪一手拿着手榴弹,等着跟他交锋,所以每天早上一睡醒,他就问自己我现在要做什么,才能为将来那个与敌人交战的时刻做好准备?然后他就起来了,开始一天的锻炼和阅读。
而每当我早起晨跑几乎看不到同龄人时,想象他们还在睡懒觉的样子,我的内心也会油然而生出一种战胜“敌人”的感觉,能够为我克服成功道路上的各种艰难险阻提供勇气和信心。
03比别人多活出半天的精彩
早起可以让你比他人多活出半天的精彩,习惯早起,上班也就不再是一天的全部。
我们现在的生活,是由曾经的选择决定。我们现在的选择,也会决定未来的生活。
认真审视一下自己,我们有好好地为未来做选择吗?
每个人的时间都是有限的,能在有限的时间内创造出更多的价值,才算得上是对得起自己。
如果说工作的八小时之内决定现在,那么八小时之外就是决定未来。人与人之间的差距,就在于这八小时之外。
我们千万不要小看这每天早起多活出来的半天时间。首先,这是一段高质量时间,没有人打扰你,没有微信丶电话和邮件,你可以高度集中注意力在学习工作上。
其次,早起能让你比他人有多活半天的精彩,一年中你就比别人多出了半年,10年就会多出5年时间,你可以利用这多出来的时间,完成任何你想完成的事情。
日积月累,滴水穿石,最终比那些没有早起的人,甚至多活了一个人生,这是一种怎样的力量!看到这里,我们也不难理解为什么现今世界各大公司的CEO都喜欢早起了,比如:
苹果的CEO库克每天凌晨3:45就起床了,处理邮件,到健身房锻炼。
首富王健林,每天清晨4点起床,当你还在熟睡时,这位65岁老人已经开始一天的工作。
89岁的李嘉诚,不论几点睡觉,在清晨5点59分起床,打一个半小时高尔夫后,开始工作,数十年如一日。
这些人的成功都来之不易,背后肯定付出了常人难以想象的努力。一个连早起的惰性都克服不了的人,还怎么去战胜生活中一个接一个的艰难困苦呢?
大多数人没能克服惰性,不能养成勤奋早起的习惯,而他们也会与成功擦肩而过。
说了这么多,有人可能会问:“一直坚持早起,但如果坚持几年后还没成功呢?”
没事呀,你离实现梦想的时间又缩短了几年。
南怀瑾先生曾说过,“能控制早晨的人,方可控制人生!”早起是一种生活方式,它映射了你的自律,你的积极向上,你愿意为人生多争取一些时间的态度,每天都赚翻了的人生还不成功吗?
其实,早起的本质就是每天坚持腾出一段让自己学习的时间。毕竟没有点滴的酝酿,就无法汇聚江海。
生活中,虽所期不一定能所成,但我们应该明白,每向前挪一步都足以让我们满心欢喜。你的日积月累,终将会成为别人的望尘莫及。
人生就是一座山峰,我们都渴望立于山巅一览众山小,但有人年少成名,有人大器晚成,每个人都有自己的人生节奏。无论如何,只要全力以赴,必然希望常在。
向上的路,其实并不拥挤,身边随处可见习惯低配的人,拥挤是因为,大部分人选择了将就。
掌控了早起就是掌控了自律,在这个快速变化的世界里,真正能够做到自律的人是极少数,而自律是自由的前提保障。
愿我们都能掌控早起,学会自律,活成自己喜欢的样子,过上自己想要的生活,加油!
作者:晚熟,一个从小到大视书如废纸的网瘾少年,现在却绞尽脑汁想让更多年轻人爱上读书。