*喀纳斯*
人间净土喀纳斯
湖怪之谜世人知
白桦树丛小木屋
四季美景醉人痴
*禾木村*
禾木村庄原始古
全村一色小木屋
晨曦炊烟游桦林
此景岂在人间乎
*那拉提草原*
高山草原那拉提
花多草嫩绿无比
有山有水坡草迷
西征蒙军叹惊奇
*巴音布鲁克草原”
高原草地宽又广
敖包移牧黑头羊
惊叹九曲十八弯
世界地理留遗产
*吐鲁番*
新疆葡萄吐鲁番
西天取经火焰山
高昌交河古城遗
河西走廊留辉煌
*赛里木湖*
高山湖泊赛里木
湖水清澈天鹅伏
湖天一色异各处
大饱眼福酷美图
*怨人责己”
怨人是魔
责己是佛
纵观世人处事方
遇事喜欢把人怨
怨人容易启噌心
唯有责己人心欢
*认错*
人生认错是个宝
为人处事关系好
有错不认人人脑
是对是错自己考
*改变*
改变自己是佛
改变别人是魔
改变别人真的难
越想改变心越烦
改变自己智慧长
是佛是魔请自选
*我不入地狱谁入地狱*
天堂地狱在心间
责任担当自己先
人生丰富是经历
苦中快乐特别甜
*恒久*
时间空间没有囚
人生思想不能丢
不去努力人自羞
珍惜专注胜恒久
*抱怨*
抱怨之声不想听
人人抱怨心不明
要想人生创共赢
抱怨之前需自醒
*口德*
有人说话不好听
有人说话特称心
为人处事口德好
得饶人处且饶人
*心安*
为人处事各有长
问心无愧是良方
人人自有良心框
心安才能福寿欢
*油爆虾*
野生河虾特新鲜
用油爆烹脆香牵
美味火候最关键
色泽金黄胜焖煎
*兰州拉面*
兰州拉面真神异
加入蓬灰筋道奇
牛肉切片量自提
浓汤辣油香菜即
味美可口人人喜
*美味烤面包片*
粗粮面包切成片
橄榄油蒜浇上面
炭炉烤制闻香爽
入口香脆特别念
*埃武拉虾*（西班牙南部虾）
鲜虾品种看眼花
肉质爽脆埃武拉
或煮或煎或油炸
吃过之后人人夸
*葡萄牙烤鳕鱼*
腌制鳕鱼白又白
土豆青椒缀成排
上炉烤制鲜香找
白酒搭配乐开怀
*大蒜虾*
手剥虾仁品质高
橄榄油蒜沙钵炒
速烹虾仁调味考
柠檬香气味道好
*葡萄牙菜汤*
包菜土豆红萝卜
煮熟打泥成一锅
食物绝配味鲜美
饭前一碗健康诺
*烤乳猪*
乳猪烤制方法究
及时品尝蘸料牛
体验生活在当下
享受美食最风流
*手抓羊肉*
羊肉清水拿来煮
时间火候考验厨
味道鲜美肉喷香
品质羊肉有来途
