2018.8.8 跑步
对跑步这件事，断断续续的坚持着，每周3次左右的频率。晚上进行生理期后的恢复跑，不想跑一直跑的那条路，于是选择换条路，从地图上大致看了下路径就开跑了，边跑边找路，这条路属于主干道，车多人多，旁边的商店也多，跑着跑着就会有红绿灯，跑步的节奏就这样一直被打断。跑了不远，路遇一家书店，看上去不错，清新的装修风格是我喜欢的，心想着回来的时候路过就进去看一看。按着自己看好的线路一直往前跑啊跑，跑到了一条正在维修的路，这一路跑的我吸了好多灰啊，往前跑了一点，实在路太坎坷，于是选择折回，折回的时候又跑错了路口，于是又折回，终于跑到来时的路。听到KEPP 里传来的“你已经跑步5公里”，于是慢慢把步频放慢，开始快走，慢走，边走边寻找附近的便利店。夏天跑步，出汗量真的可以，人处于缺水状态，满脑子都是水。所幸的是我在便利店到处都有的大上海，走了一小段路就看到了全家，喝上水，这感觉真是棒极了。
翻开地图，一看回去的路有接近5公里之多，于是搜索公交，不远处就有站台，1块钱几站路就可以到小区门口。跑的来，公交回，第一次这样跑步，也很有意思。一路发现的一些有意思的小店，喜欢的书店，又成为了下一次的目的地。
这也是我为什么喜欢户外跑，而不喜欢室内健身房跑的原因了，户外，接触的是地面，是树木，是草地，还有不时的新发现，这些都是室内跑比不了的。
