1. 下班后过度的放纵。为了追求身体的放松，放弃了学习放弃了动脑，沉溺于低能的事情，比如说，拼命刷抖音，看直播，刷淘宝。人就是很奇怪，明明知道淘宝的东西不需要或是买不起，还会一个劲的刷，看看有什么好玩的好看的东西；抖音就更不用说了，看的笑呵呵，关了机一片茫然，身体的有益菌像被掏空，久而久之，没有了思考，没有克制，成为一个空心人。

2. 被社会安排着娱乐、安排着出门。从众心理懂不懂，一个普通的上班族，就被规定要过五一、十一、周末出游、年底大旅游、圣诞要狂欢、双十一要购物…… 时间一长，就忘了自己为什么要购物？难道是周围的人都在购物吗？理由，我也不知道，反正大家都是这么做的。

3. 婚姻中的鸵鸟。在婚姻中过得心烦意乱，但是，就是不去解决，想着，好啊，混一天是一天，反正大家都是这么吵吵闹闹混过来的。反正都麻木了，不这样那又该怎么办呢，就这么过吧？然后，你会发现，你连生活的热情都没有了。

4. 只喜欢做重复机械性工作，比如，打个字啊，复制粘贴啊，下载个PPT模板把文字贴上去啊，给领导端茶倒水啊，那么，有没有发现，这种简单无差别的劳动很快就会让人消失竞争力，危险就这么猝不及防。