平衡饮食

  1 蛋白质  脂类  维生素  糖类  矿物质 纤维素  水  差不多都摄入了。

  2 70岁，有良好的心态；一定的责任感；有健康的生活方式。

    3  7：30起床，之后一直到晚上7：45都有课。中途吃饭洗澡，接下来打算玩下手机，明天再安排学习。我特别喜欢看小说，有时候看到好看的小说可能就不会抓紧时间，完成自己的预期任务。但是，学习时间其实还行。