不觉之间已经到了天命之年，然而就明白了天命的含义吗？也不尽然。不怨天不尤人是最起码的了。
新年第一天，很快乐。快乐不是等来的，是自找的。这一点已经明白了。
下午站桩三曲阳关三叠。身上发热。没有出汗。中医认为，汗液是由阳气蒸腾阴液，使阴液出于腠理而为汗。阳气属阳，阴液属阴，因此说"阳加于阴谓之汗"。看来我的阴液营养物质不足。组合演练，主要是和老公盘手。体会：实战乐趣多。
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自得其乐20200101
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