10/90 喜乐操练（欢乐十诫 ）
感恩的是，昨天得到了许多的帮助。
执行监督找得很顺利，
娜娜做我的看育儿书的执行监督，
燕子姐做我跟神建立铁三角关系的执行监督，（真的很感动，燕子姐要跟我同步看圣经了）
黄鱼做我学习开车和摄影的执行监督。
是的，很好。
昨天下午也可以来到神面前，晚上也可以来到神面前，
而不是让那种好的感觉只能持续到中午。
感谢赞美主。
也为自己在主里经由了不平安到平安而感谢赞美主。
是的，依然是烨烨玩伴的事情。
但是我想，我会依靠神，慢慢去越来越好去处理好的。
为我能通过祷告去除自己的不舒适感，把她们带回家里，给她们讲故事，给她们说好玩的规则，而感谢赞美神。
我肯定的是，这件事情我恐怕需要反反复复去操练了。
但是，神，知道我需要的。
佩蓉老师在公众号里回复：
接纳孩子，就包括接纳她选择的朋友，一起把她们放到上帝的怀抱里。
唯一有一颗从内到外被感化转化的心才是真正的纯洁，其他外在的行为都是外在的。
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诗篇100篇里的欢乐十诫
普天下当向耶和华欢呼
你们当乐意侍奉耶和华，
当来向他歌唱。
你们当晓得祂是神
（你们当晓得）我们是祂造的，也是属祂的
（你们当晓得）我们是祂的民，也是祂草场的羊，
当称谢进入祂的门，
当赞美进入祂的院，
当感谢祂，
称颂祂的名。
这首诗里的每句话不是直接命令我们欢喜，便是命令我们去做结果令人喜乐的事。
明确知道自己是属神的。快乐的人因为知道自己属谁而安心，他们可以自由地尽情敬拜他们的创造主。
耶稣已经行了每一件事来确保你的快乐，如此他的喜乐存在你们心里，并叫你们的喜乐可以满足。
如果我们 不爱人，不选择去喜乐，不是因为我们办不到，而是因为我们不愿意。
快乐包含了深刻的属灵操练。
需要意志力的合作才能达到。
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是的，喜乐操练也是一种选择。
如果想继续的焦虑体质，那就什么都不做就好。
但是如果想拥有一个想想都很美妙的体质，那就努力一下吧。
然后静待收获。
而方法却都是可循的-听从上帝的诫命。
向耶和华欢呼，歌唱，乐意侍奉祂，
当晓得祂是神，
我们是属祂的，
称谢祂，赞美祂，感谢祂，称颂祂。
是的主。
有时候单纯的向你说出感谢，喜乐就来到了。
有时候即使前一刻还是有些问题的，只需来到你面前，跟你诉说，知道自己的身份是你所造宝贵的器皿，
心里便开始持守这份美意。
为着我的一切感谢赞美主。
