补打卡:【0920每日一问】:上完了时间管理特训营第一大课混乱期,小伙伴最大的三个收获是什么?打算做出哪些具体的行为调整呢?
#Daisy 周丹萍+每日一答#
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上完第一阶段的课程,最大的三个收获是:
1.人生苦短,要合理利用时间做一些自己想做却一直没有做的事情,让自己不留遗憾。
2.当写下自己的微梦想清单后,觉得目标很明确了。而且,每天都想尽力去达成1-3件小确幸来滋养自己,获得内心的满足感。
3.通过记录自己的时间,就会发现自己其实虚度了太多的光阴。好在一切都不晚,每天进步一点点!
具体的行为调整:
1.列出自己的微梦想清单
2.按照Angie老师分享的用Excel表格来记录自己的时间
3.把黄金时间投入到学习中