许多事物总要等到失去才会勾起珍惜，许多人都要离开后才会开始被怀念，许多地方变得面目全非以后才会惋惜原来的样子……。因此，人生充满遗憾。
活在当下的意义是：珍惜每一个当下，全力以赴，做最该做的事，务求让生命无憾。当然，无憾并不来自珍惜，不来自全力以赴，更不来自做了应该做的事。无憾来自认知世事无常，来自臣服，来自感恩，来自谦虚。
“不认识上天的人根本不认识自己！”
上天的智慧与规律：凡事有始有终，平衡与偱环并进。
人类却妄求永恒，将事情分成正负，妄求凡事只要正面（所谓的正面）。内心是企图胜天的骄傲。人想胜天就像蝼蚁想胜过人类一般可笑，人因此而痛苦不堪。那是人的一厢情愿，不关上天什么事。
生老病死，花开花落，潮涨潮退，荣辱成败得失，人生的过程而已。
戴志强导师
