黄帝内针是针道，自然要讲用针方法。学习黄帝内针重点在人不在针，讲用针方法，归根结底还是讲用针的人。用针是最后的形式，用心才是内针的王道。

跟患者问诊交流结束，我一般不会马上进针，而是先将自己心神微微收回，犹如太极拳起式之前，先把心意轻轻拢起来，全身放得空空的，松静、专注、自然，仿佛一切都了了分明，这个时候拉开架势，才会有人随意走的空灵。

所以用针时，一般别让旁边人大声说话或聊天，这不仅会影响医者的心神，也会分散患者的注意力。

把心神收回来，其实就是让自己回到一个心平气和的状态，让一切更加真实、客观、完整、清晰。

这个时候眼里只有症，只有法则，不管是大病还是小病，不管是比较复杂的疑难杂症，还是相对普通的腰腿痛症，心里不受病名、病情、指标、经验等的干扰。

这短短一瞬，可能在外人看来，不过是拿起针后的略一沉吟，似乎是在梳理用针思路。其实这一收的过程，或者说是让患者微微等待的过程，正好也是医患双方心神相合的过程，医患同气也会在这个时候交感而生。

用针之际，不要想得太复杂，思虑越简单越好。

黄帝内针用的是规律，守的是法则，我们根据当下的症，专心诚意守住规范就好。

黄帝内针最大的特色就是简易，这个简易不仅体现在法则上，也体现在用针的每一个细节。

有些人往往要加点自己的东西才放心、才安心，殊不知这样恰恰让黄帝内针的效用打了折扣。

从另一个方面来看，这也是缺乏自信的表现，根子还是没有真正理解黄帝内针的理法方针。

这个阶段一般都会经历，刚学针时，我心里也特别不踏实，有时给患者扎上针还不放心，甚至要拿出经络图悄悄核对，就怕扎错经络和穴位，就怕扎上去没有效果。

其实黄帝内针最为讲究的是同气，如果辨证合乎法则，用针谨守规范，即使离经离穴，也一样有效。这一点与好多针法不同，也让很多初学者一时难以接受。

换个角度来看，也许就容易理解了。所谓离经离穴，离的是我们平时已经认知习惯的经线和常用穴位，但人体里里外外都由经和络构成，也就是说处处都是“经线”和“穴位”，同气找对了，在哪下针都是在经在穴。

想明白了这个理，就不用再去担心有没有把经络和穴位搞错，我们只要检查有没有遵循法则、是不是合乎规范，所谓穴在心中，亦是此意。

有段时间还特别担心扎痛患者，尤其给家人用针，心里没平时那么淡定。

有次专门为此请教杨真海师父，师父说，针是放进去的。

我心里蓦地一亮，一个“放”字，背后包含了多少慈悲的情怀！有这样广袤的心量，还有什么病痛不能包容？

放进去是一种功夫和修为，不是一天两天能够学会。作为初学者来说，在努力学习进针手法的同时，应该熟悉一些人体解剖知识，尽量避开骨骼、筋腱、血管等一些易痛、易出血的部位，别让患者承受一些不必要的痛苦。

最重要和根本的是，要像杨真海师父那样，有一份大慈恻隐的心念。