2018-09-24

事实:姐姐提醒要狠狠的爱自己,自己也觉察到了。

感受:很开心❤

想法:痴心没错,但前提是爱自己,才有能力爱别人。

行为:每天锻炼、饮食营养合理搭配,不多想。

喜欢,表达;

得到,珍惜!

饿了吃,吃;

累了,睡香香;

没钱,挣。

简单!从容!善待自己!

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