近期在孕育即将到来的宝宝，即将奔三的大礼物，无比珍惜。所以简书文章更新少，争取每周能更新一篇。
怀孕后变得很奇妙，前3个月心情经常波动，时常为一点小事而不开心，甚至多疑，看抖音视频都经常掉眼泪，加上夫妻异地，心情波动更大。
但在孕中期，4个月开始，心情变得很平静也很愉悦，当然也少不了自己较强的自律性。比如:
1、早睡，到目前5个多月，超过12点睡觉的就只有2次（一次春节期间，一次周六朋友家吃饭），其他时间都是11点前就关灯躺下了。
2、坚持胎教，不知从第几周开始，每天晚上躺下之后听一段十分钟左右的音频（十点读书公众号），到18周左右就有胎动了，每天晚上听音频，然后把手放在肚皮上，5分钟左右肚里就能动3次，估计是在与妈妈互动吧。
3、坚持运动，因每天早上上班要走15分钟才能坐公交，而早上是状态最好的时刻，坚持走一段路心情舒畅。
4、孕期坚持工作，孕期上班，其实也是件快乐的事情，只要工作压力不是一直爆表，偶尔压力，大部分时间都还是比较轻松状态，对孕妇来说，是件不错的事。
时刻都在关注着肚子的变化，偶尔的不舒服，也会格外关注，希望接下来的孕期时间也是愉悦畅快的。
